POROČILA

Prvič: bili smo dobrodelni, ampak ne prvič! Drugič: vsi, prav vsi smo pritekli do konca! Tretjič: bilo je sicer enkratno, vendar naslednje leto bomo zraven! Četrtič: 3k-ajevci smo danes pretekli 393 km, za vse tiste, ki tega ne morejo. Zato ker nam ni vseeno in srečni da lahko! Nekaj fotografij najdete med 3K_FOTOARHIVU. Rezultati pa so na WingsForLife. In še obvestilo: Z...

Z udeležbo na splomladanskem maratonu v Linzu smo Boštjan, Lojze in jaz,  uspešno pričeli 3K-jevsko maratonsko leto 2015. Boštjanu se je mudilo v cilj s spoštljivim časom pod tri ure, Lojze je odkljukal svoj 67. maraton, jaz pa sem jima sledila v hitri in preizkušeni 3K majčki, tako kot se za tekačico spodobi, do suverenega zaključka....

Ko pogovor naleti na tek, bi lahko o tem čudovitem gibanju lahko modrovala ure. Med prebiranjem tekaških doživetij, sem se v letošnjem letu brez odlašanja odločila odteči dva jesenska maratona in s tem preizkusiti svojo tekaško vzdržljivost, voljo,….. V ta namen sem spomladanski in poletni tek nadgradila s kolesarjenjem po domačih hribčkih. Doživetje maratonske uverture v Berlinu je bilo...

Pestra tekaška jesen je za nami (no, ne še čisto). Treningi so minevali enkrat v sproščenem, drugič v bolj napetem vzdušju. Boj s kilometri, pogledovanje na uro, štetje ponovitev – resne skrbi pa daleč zadaj. Ja, tek osvobaja, ugotavljamo … in združuje. Sopihanje, vzpodbude, pomoč, nasveti sotekačev, ob koncu pa skupno zadovoljstvo ter napredek, ki razveseljuje in motivira, so razlogi, da...

LM je zame eden redkih tekaških dogodkov, za katerega skozi celo leto vem, planiram (ali kakorkoli že to definiram), da se ga bom udeležila, zato se zame priprave začnejo (če se sploh začnejo) že precej pred "uradno" pripravo na dogodek. Najprej sem se priključila prijetni skupini tekačev, ki (za razliko od mene) redno trenirajo, se pred vsakim treningom pravilno ogrejejo, se pravilno...

Bom začela na začetku začetka..., kar ni letos v začetku avugusta, temveč dve leti nazaj. Bila sem gospa, ki rada teče in kolesari, torej tekačica, ki je tekuckala po lokalnih potkah okoli PST s prijateljicami in se pri tem imela povsem fino. Veliko prijetnih trenutkov, obilo druženja, se pogovarjale, med tekom rešile številne življenjske težave, tudi svet občasno, še kako zelišče za čaj ali...

Priznam, da sem se v preteklih letih po pretečenih 10-tkah na Ljubljanskem teku že poigravala z mislijo, kako bi se bilo nekoč fino preizkusiti na 21-tki. Vendar so bile to takrat le predrzne misli. V zadnjih dveh letih sem tek celo opustila zaradi težav v predelu kolka. Če me Alenka na dopustu ob prijetnem jutranjem tekanju ob morju ne bi pregovorila, da bi se udeležile priprav na 21-tko na...

Triatlonec, tekač, izvrsten kolesar. Odličen plavalec. Mož, ati, kolega, soborec, lokomotiva. Predvsem pa zelo prijazen in prisrčen človek, ki s svojim pozitivnim odnosom, prijaznostjo, vzpodbudno besedo zrači optimizem in spoštovanje. Z Rokom smo se pogovarjali o njegovom doživljanju 19. Ljubljanskega maratona in o klubskih treningih, ki so bili temelj nastopa. Pogovarjali smo se v trenutkih...

3K smo bili spet številčno zastopani na ljubljanskem maratonu. Rezultate najdete na spletni strani www.timing.si Čestitke vsem!

Trije člani 3K Športa (Samo, Peter in Bobi) smo se 30.03. udeležili dogodka "100 km di Seregno". Dirka je štela za državno prvenstvo Italije na 100km razdalji v cestnem teku, zato je bila udeležba temu primerna. Izkušnja je bila zares zanimiva . Vsi trije smo uspešno opravili s 100ko - preverite med uradnimi rezultati. Za pokušimo nekaj slik, link na posnetek...

3K družinica se je tudi tokrat pogumno spopadla s prvo letošnjo preizkušnjo. Gorica nas je že v drugo povabila v pomladna oblačila. Najboljši osebni rezultati, stopničke v "G45" kategoriji - marjetke za Marjetko, vrhunski "internistični" 3K prvenec.....