POROČILA

Triatlonske tekme

Trening december, januar, Marta Ivanušič

Trening december, januar, Marta Ivanušič

Čas za novo poročilo. Z Bojanom sva se pred kratkim pohecala, da bi lahko namesto poročila kar skopirali skupne pogovore, ki jih imamo IM devičniki (Matjaž, Bojan, Marta in že IM Andrej P.) med seboj na Facebooku, kjer se bodrimo, tolažimo, pohecamo, svetujemo glede opreme, prehrane … pa še kaj bi se našlo, zaradi česar tega ne bom objavila ☺. Torej, osemmesečne priprave oz. popotovanje proti...

Več..

Prijava, pogled nazaj in pogled naprej, Marta Ivanušič

Prijava, pogled nazaj in pogled naprej, Marta Ivanušič

PRIJAVA Za razliko od ostalih klubskih kolegov, Matjaž, Bojan in moja malenkost še nismo bili prijavljeni na tekmo, saj smo čakali na odprtje prijav za Roth, v primeru neuspeha smo imeli še možnosti Zurich, Copenhagen, Barcelona in Vichy. Dokler nisem bila uradno prijavljena, se še nisem mogla prav prepričati v treninge, zato sem prav nestrpno pričakovala četrtek, 6. decembra. 12:08: “Kam pa...

Več..

Predstavitev: Marta Ivanušič

Predstavitev: Marta Ivanušič

Ime in priimek: Marta Ivanušič, rojena: 16. 7. 1981 Prijavljena sem na:Challenge Copenhagen 2013 Pričakovanja:Prečkati ciljno črto z nasmehom obrazu ... in brez krčev. Kako se spomnijaš svojih začetkov v triatlonu?Približno pet let nazaj sem se udeležila svojega prvega šprint triatlona v Novigradu na Hrvaškem. Kako sem tam pristala, pa je zanimiva zgodba, zaradi katere me triatlon ni videl...

Več..

IM Mallorca, 27.9.2014, Tina Prevodnik

IM Mallorca, 27.9.2014, Tina Prevodnik

V nedeljo, slab teden pred tekmo sva se z Igorjem dobila in pogovorila-no,govoril je bolj on; kaj pa naj jaz govorim brez izkušenj haha ☺. Moram reči, da sem bila po tem pogovoru nekako čudežno pomirjena in da je vsa nervoza šla stran in prav fino sem se počutila cel zadnji teden, predvsem pa sem že komaj čakala na soboto zjutraj in da se končno vse začne. V petek  me je na...

Več..

Priprave za IM Mallorca, Tina Prevodnik

Priprave za IM Mallorca, Tina Prevodnik

Sedim na kavču, misli mi bežijo ampak ne vem kaj naj napišem. Še točno en teden je do štarta, do dneva, za katerega v 10-ih mesecih ni minil dan, da ne bi pomislila nanj! Nič, bom nadaljevala, kjer sem ostala lani, ko sem se odločila za nastop na IM. Plavanje Novembra sem se prvič »vrgla v bazen« in šla plavat. Mislim, da mi je prvič uspelo preplavati morda celo 1000m, seveda s kar nekaj...

Več..

3K ironman team 2014, Tina Prevodnik

3K ironman team 2014, Tina Prevodnik

Ime in priimek: Tina Prevodnik, 1976 Prijavljena sem na: Ironman Mallorca Pričakovanja: Želim končati Ironman z nasmehom na ustih in z dvignjenimi rokami ☺. Kako se spominjaš svojih začetkov v triatlonu? Tole, kar bom sedaj napisala, bo najbrž koga »vrglo na rit«, saj še nikoli nisem nastopila na nobenem triatlonu. Poleg tega se mi plavati nikoli ni dalo preveč in kakšnih 200m...

Več..

ODMEV NA PRVI IRONMAN, Lojze Klaneček, IM Celovec 2014

ODMEV NA PRVI IRONMAN, Lojze Klaneček, IM Celovec 2014

Odkar sem prišel v 3K, sem se seveda želel preizkusiti na razdalji klasičnega Ironmana. To mi je letos uspelo brez velikih odrekanj zaradi treningov in tudi brez kakega posebnega čustvenega pretresa. Na stvar sem gledal kot na nekaj normalnega – kar v bistvu tudi je. Rezultatski cilj mi ni bil v ospredju, zato na tekmi nisem doživljal pritiska, da moram biti čim hitrejši. O tem pričata že...

Več..

Marjeta I.W. Rupnik (I.W. – IronWoman)

Marjeta I.W. Rupnik (I.W. – IronWoman)

Do prijave na Ironman sem prišla lepo postopno, prej sem naredila vse krajše triatlone, kar nekaj maratonov in tudi dve ironmanski polovički. Tako je bila odločitev za Celovec posledica nekajletnega treninga in želje po tem, da se preizkusim tudi v najdaljši razdalji. Seveda pa ta postopnost ni zmanjšala ne števila treningov, ne resnosti mojega pristopa in ne spoštovanja, ki ga imam do...

Več..

3K ironman team 2014, Marjeta Rupnik

3K ironman team 2014, Marjeta Rupnik

Ime in priimek: Marjeta Rupnik, roj. 12.1.1968 Prijavljen sem na: Ironman Avstrija, Celovec, 29.6.2014 Pričakovanja: Želim si, da bi priprave potekale dobro, brez poškodb in bolezni. Ker se rada smejim, bi se na koncu rada smejala . Kako se spominjaš svojih začetkov v triatlonu? Ko sem pred sedmimi leti prišla v klub, sem bila prepričana, da bo moja disciplina le tek, in še to...

Več..

Tekma – IM Celovec 2014, Boštjan Gaberšek

Tekma – IM Celovec 2014, Boštjan Gaberšek

V poročilu opisujem tretji del priprav oziroma treningov, ki so potekali v dveh delih, v Qatarju in Sloveniji (29.5.2014 sem se vrnil domov), ter potek tekme same. Priprave PLAVANJE - Treninge sem odplaval po predvidenem programu dvakrat tedensko. Na treningih doma sem ugotovil, da sem kar se razdalje tiče kar dobro pripravljen, izgubil pa sem na hitrosti. V celotnem obdobju sem...

Več..

3K ironman team 2014, Boštjan Gaberšek – 2.poročilo

3K ironman team 2014, Boštjan Gaberšek – 2.poročilo

Prvi cikel treningov je kot ste lahko prebrali potekal dobro. Oddelane so bile predvidene količine treningov in razdalje, motivacija je bila visoka, počutje dobro, poškodb pa tudi ni bilo. Trening sem tudi v februarju nadaljeval po predvidenem planu. A samo prvi teden, potem pa sem zbolel. Zbolel pa sem do te mere, da nisem bil v stanju trenirati. Nato pa je, kot najavljeno v zaključku mojega...

Več..

3K ironman team 2014, Boštjan Gaberšek – 1.poročilo

3K ironman team 2014, Boštjan Gaberšek – 1.poročilo

Za začetek pripenjam svojo bolj »vedro« fotografijo. Sem jih zaradi uvodne fotografije ob moji predstavitvi od vas preveč slišal. Torej, Boštjan ni samo mrk. Ponedeljek, 04.11.2013. Ta dan sem si izbral kot pričetek mojih priprav za Ironman Austria. Ob pričetku priprav sem si izdelal dnevni  terminski plan treningov. Ja, dnevni. Za 8 mesecev naprej. In ko ga je Igor videl me je sicer...

Več..

Kontakt

Naslov

3K ŠPORT
Zagrebška cesta 8
1000 Ljubljana, Slovenija

Ostalo

Matična številka: 2325918
Davčna številka: 70200394
TRR: 02033-0256677232

© ITSI INFO d.o.o., Kog, Slovenija, www.itsiinfo.si