POROČILA

Triatlonske tekme

3K IM team 2015, Samo Rožman, predstavitev

3K IM team 2015, Samo Rožman, predstavitev

Ime in priimek: Samo Rožman, roj 1981 Prijavljen sem na: Challenge Roth, 12.07.2015 Pričakovanja: Zaključiti tekmo Kako se spominjaš svojih začetkov v triatlonu? Od nekdaj sem ljubil šport, naravo in vse kar je povezano s tem. Kot otrok sem treniral tenis, vsakdanja praksa je bilo norenje po ulici gor in dol. Imel sem rad vse športe, le tiste vzdržljivostne ne. Pot v triatlon...

Več..

IM Barcelona, Rok Flajs

IM Barcelona, Rok Flajs

Na zadnji okrepčevalnici 3 km pred ciljem si prvič na teku vzamem čas, da malo sprostim že precej načete noge, popijem nekaj vode nato požirek Red Bulla vse skupaj z namenom, da se dovolj sestavim za čimbolj eleganten zakjuček. Bolečine v nogah in grd žulj na desnem podplatu me ne motijo več. Zavedajoč se, da je cilj tik pred nosom se mi prikrade nasmešek in »oddrvim« naprej. Še zadnjič...

Več..

Moje IM priprave od jeseni čez pomlad – Rok Flajs

Moje IM priprave od jeseni čez pomlad – Rok Flajs

Ljubljanski maraton 2014 je bil uspešno zaključen (3:19:46) in vse treninge do oktobra 15 smatram kot priprave na IM. Vzamem si nekaj dni počitka, nato sledi zimski del treningov; dvakrat plavanje, tri do štirikrat tek, vmes pa še fitnes. Novembra in dobršen del decembra poteka vse OK, žal pa konec decembra zbolim in počivam celih 10 dni. Januarja se vrnem v ritem treniranja, vendar...

Več..

3K IM team 2015, Rok Flajs, predstavitev

3K IM team 2015, Rok Flajs, predstavitev

Ime in priimek: Rok Flajs, roj.1970, prijavljen sem na IM Barcelona 2015 Pričakovanja: Pričakujem, da bom v Barceloni zaključil nastop v cilju in ne prej. Kako se spominjaš svojih začetkov v triatlonu? Klubu sem se pridružil po prvi triatlonski izkušnji 2012 na Bledu. Iskal sem klub v Ljubljani s primernim urnikom plavanja in tako prišel v stik z Igorjem. Prvi plavalni trener...

Več..

3K IM team 2015, Blaž Terbovc, predstavitev

3K IM team 2015, Blaž Terbovc, predstavitev

Ime in priimek: Blaž Terbovc Letnica rojstva: 29.12.1978 Prijavljen sem na: KMD Ironman Copenhagen Pričakovanja: Doživetje, Bolečina, Spoznanje, Zadovoljstvo… Kako se spominjaš svojih začetkov v triatlonu? Moje prvo neposredno srečanje s triatlonom je bilo septembra lani na Bledu. Opravil sem z "Olimpic" razdaljo. Dva dni za tem sem stopil v kontakt z Igorjem (spodbudil me...

Več..

3K vikend – pregled!

3K vikend – pregled!

3K šport - Je v gibanju! 25. športni vikend se je začel že v četrtek s 3K 10-ko, poročilo sledi, fotke si lahko pogledaš  v galeriji na www.3ksport.si in rekreativnim Hervisovim kronometrom, kjer sta kar dva trikajevca (Andrej in Mirjana) tekmovala med skoraj-profesionalci. Mirjana v Ljubljani in Gregory na Balatonu! Tudi ta vikend smo neumorno tekmovali: Boštjan...

Več..

Spomlad Olimpikov

Spomlad Olimpikov

Ponavadi začnem na začetku in tudi prav je tako, ampak tokrat ne bom, ker so vtisi iz Kraichgau-a tako močni in sveži. Torej, Ironman Serija 5150 Kraichgau. Na pot se s klubskim kolegom Gregorjem odpraviva v petek navsezgodaj zjutraj, preko Avstrije v Nemčijo, mimo Münchna in Nürnberga proti Stutgartu. No, nekih 30 km prej se zavije proti Bad Schönbornu kamor prispeva ob povsem spodobni 15-i...

Več..

Boštjan Gaberšek!

Boštjan Gaberšek!

"Imeti trenerja ob robu bazena in v progi soplavalce, pa čeprav to pomeni motenje ritma plavanja, sem zelo pogrešal. Spodbujanje, tehnične korekcije in kakšen hec." Boštjan. Boštjan je Ironman, velik borec, človek velikega srca. Odlikuje ga vse tisto kar daje žlahtnost največjim športnikom: delovnost, disciplina, premišljenost, vztrajnost, nepopustljivost, razen takrat, ko je le to edino...

Več..

IM BARCELONA – ali v tretjič gre rado

IM BARCELONA – ali v tretjič gre rado

Zakaj sploh odločitev še za tretjo IM tekmo, ko pa sem lani tako jasno zagotavljala, da je en IM v življenju popolnoma dovolj, in ko so bile moje prve besede v cilju Celovca » Igor, ne razumem, kako se lahko kdo prijavi še enkrat?«. No, pa ne, da je bilo s Celovcem konec, letos sta za mano še dve IM tekmi. Že ko sem se prijavila v Švico, sem vedela, da bom v najboljšem primeru – to je, da bi...

Več..

3K navijačice na IM Barcelona

3K navijačice na IM Barcelona

Podnaslov: »Očitno je on že vedel.« Situacija 1: Konec avgusta, dopusti končani, v službi se pričenja sezona. Vendar malici v mestu se pač ne odrečem, skočim na kolo in zapeljem proti centru. Po Železni na Miklošičko... mimo bureka...hej, znan obraz na drugi strani ceste? Ja, ona je... 3K Kaja, Kaja double Ironman Zurich. »Hej, Kajaaaa... čestitam, carica si! Bravo Kaja«, cmok cmok. »Ti...

Več..

Ironman polovička – Zell am See 2014

Ironman polovička – Zell am See 2014

Po letu dni pričakovanja, treningov in vsemogočih vzponov in padcev se v četrtek odpravimo v Zell am See. Pričaka nas v vsem sijaju in zlati večerni barvi. Zvečer gremo na »obvezni« ogled vodometa na jezeru. Prebudimo se v sončno jutro in po nasvetu Kaje se z avtom odpeljem po kolesarski progi. Na vrhu prelaza Hochkoenig grem na kolo. Je dokaj sveže (čez 1200 Nm), ampak me adrenalin na...

Več..

Kontakt

Naslov

3K ŠPORT
Zagrebška cesta 8
1000 Ljubljana, Slovenija

Ostalo

Matična številka: 2325918
Davčna številka: 70200394
TRR: 02033-0256677232

© ITSI INFO d.o.o., Kog, Slovenija, www.itsiinfo.si