POROČILA

Zadnji dnevi pred IRONMANOM, Kaja Vovk

Zadnji dnevi pred IRONMANOM, Kaja Vovk

Svoje prvo poročilo sem končala ravno pred pripravami v Medulinu. Z občutkom, da počasi prihajam v kolesarsko formo, s prvimi nekaj daljšimi kolesarskimi turami. A pravi treningi so se začeli z Medulinom. Vsi, ki ste že bili na pripravah v Medulinu, veste o čem govorim. Zjutraj plavanje, dopoldan kolo, popoldan tek, vmes hrana, počitek, spanje. Vsa pozornost je namenjena gradnji triatlonske...

Več..

Moje IRONMAN priprave, Kaja Vovk

Moje IRONMAN priprave, Kaja Vovk

Prav pridna pri beleženju svojih priprav žal ravno nisem. Ko sem se julija lani prijavila na tekmo, sva se z Igorjem zmenila, da bo, kar se treningov tiče, najin odnos popolnoma profesionalen. On mi bo pisal treninge, jaz bom trenirala in beležila vse potrebne podatke na obrazce, ki mi jih bo pošiljal. S treningi triatlona naj bi pričela po maratonu v Amsterdamu. Pa se seveda stvari nikoli ne...

Več..

Predstavitev: Kaja Vovk

Predstavitev: Kaja Vovk

Ime in priimek: Kaja Vovk, rojena: 12. 6. 1963 Prijavljena sem na: IM Celovec, 30. 6. 2013 Pričakovanja:Predvsem se pripraviti na tekmo tako, da bom v nekih, »za gospo v zrelih letih«  sprejemljivih časih opravila z vsemi tremi disciplinami. Vsekakor vem, da je Ironman moja enkratna avantura, to so moji Havaji, zato si želim, da ne bi že po nekaj sto metrih iskala čolna, da me...

Več..

Daljinsko plavanje 6 km – Kufstein 2013

Daljinsko plavanje 6 km – Kufstein 2013

Daljinci vztrajamo. Druga tekma avstrijske lige se je odvila na tirolskem blizu mesta Kufstein. In če se že tako daleč vozimo se »šika«, da temu ustrezno dolgo ostajamo v vodi. Vsi trije, Bojan, Martina in Tomaž smo se prijavili na 6km razdaljo, ki hkrati šteje za A CUP. Zaradi dolge poti smo odrinili že v petek zjutraj. Nekaj dneva smo v obliki »edukativne« ekskurzije zapravili v Salzburgu,...

Več..

3K v Portorožu in Celovcu

3K v Portorožu in Celovcu

Triatlonska sezona na vrhuncu, olimpijska razdalja v Portorožu in Celovcu.... 3K-jevci smo bili prisotni na obeh dirkah. V Portorožu smo obujali spomine na lanskoletno množično 3K udeležbo, v Celovcu smo se nekateri prvič spopadli z "olimpikom", drugi pač okusili teren Ironman distance - z njo se spopademo naslednje leto. Rezultati iz Portoroža so...

Več..

3K kolesarski vikend – Most na Soči

3K kolesarski vikend – Most na Soči

Vremensko res ni obetal veliko. Vendar se nismo dali. Četrtek in petek smo tako obarvali tekaško in plavalno. V soboto in (najvztrajnejši) tudi nedeljo pa smo bili bogato nagrajeni. Naša kolesa so našla poti tudi v najbolj samotne divje grape nevajene kolesarskih obiskovalcev. Za vsako dušo in telo nekaj: Nedeljsko Robidišče Do nebes in še naprej Sobotna poslastica PS: Seveda sta bila start...

Več..

IRONMAN LANZAROTE

IRONMAN LANZAROTE

Za okus si oglejte utrip s Kanarskih otokov. Bolj z očmi triatlonca kot turista. Pozor na Klemna v akciji (minuta 4:17). Bravo Klemen!

Več..

Daljinsko plavanje – Stubenberg 2013

Daljinsko plavanje – Stubenberg 2013

Kot nam je že večini prišlo na ušesa, je močna triatlonska zasedba preteklo soboto na Dunaju premikala meje društvenega telesa in duha, Klemen je dosegel izjemen uspeh na najvzhodnejšem “kanarcu”, pohvali se pa lahko tudi najmanjša celica našega velikega 3K organizma - daljinski plavalci. Valentina in Tomaž kot “gušterja”, Martina ima že par uspešnih tekem za sabo, Bojan pa je že dovolj časa...

Več..

3K na Dunaju

3K na Dunaju

Močna 3K triatlonska ekipa je na Dunaju preizkušala in prikazala svojo pripravljenost. Cilji posameznikov so bili dokaj različni: Matjažu O, Matjažu V, Marti in Kaji je polovička služila kot vmesni test pripravljenosti pred glavnim ciljem sezone. Polona in Marjetka sta si Dunajski nastop izbrali kot glavni triatlonski cilj pomladanske sezone. Lojze, Boštjan, Helga, Vasja so prvič okusili...

Več..

Tek trojk

Tek trojk

Uvod v tek trojk 2013 je bilo deževno, neprijetno sobotno jutro, ki pa se je kmalu razvilo v za tek prav prijeten dan. K dobremu počutju smo svoje prispevali tudi 3Kjevci. 

Več..

Kontakt

Naslov

3K ŠPORT
Zagrebška cesta 8
1000 Ljubljana, Slovenija

Ostalo

Matična številka: 2325918
Davčna številka: 70200394
TRR: 02033-0256677232

© ITSI INFO d.o.o., Kog, Slovenija, www.itsiinfo.si