Luka pravi: B ekipa je aktivna

Luka pravi: B ekipa je aktivna

by | Jan 25, 2024 | Poročila, Tekaške tekme

Pestra tekaška jesen je za nami (no, ne še čisto). Treningi so minevali enkrat v sproščenem, drugič v bolj napetem vzdušju. Boj s kilometri, pogledovanje na uro, štetje ponovitev – resne skrbi pa daleč zadaj. Ja, tek osvobaja, ugotavljamo … in združuje. Sopihanje,...
21km lani + 21km letos = mogoče 42km Firence

21km lani + 21km letos = mogoče 42km Firence

by | Jan 25, 2024 | Poročila, Tekaške tekme

Bom začela na začetku začetka…, kar ni letos v začetku avugusta, temveč dve leti nazaj. Bila sem gospa, ki rada teče in kolesari, torej tekačica, ki je tekuckala po lokalnih potkah okoli PST s prijateljicami in se pri tem imela povsem fino. Veliko prijetnih...

Moja prva 10ka – Saša Andersen

by | Jan 25, 2024 | Poročila, Tekaške tekme

No, ni ravno prva, je pa prva po novem štetju. Po rojstvu drugega sina. Tečem že dolgo. Celo večnost. Kar pomeni več kot polovico svojega življenja. Ampak po vsakem porodu začenjam na novo. Tek je namreč moja rešitev. Moja psihološka rešitev. Bolj kot se »mučim«,...
Zakaj teči v skupini?

Zakaj teči v skupini?

by | Jan 25, 2024 | Ostali dogodki, Poročila

Odgovor na »zakaj teči?« poznamo. Dokazano je, da s tekom in gibanjem nasploh ugodno vplivamo na stanje našega organizma. Izboljšujemo imunski sistem, uravnavamo holesterol ter zmanjšujemo tveganje za nastanek mnogih tegob in bolezni. Z rednim rekreativnim tekom...