Palmanova 2008. Ko 21 km hitro mine <\/p>\n\n\n\n
Spomini gredo nazaj, slab mesec je \u017ee od tega. Sedimo na bregu, nedelja je, ljudje u\u017eivajo v nedeljskem day offu, mi pa sedimo na stol\u010dkih, zadovoljni srebamo kavico – pravkar je ve\u010dina \u010dlanov na\u0161ega kluba opravila tekmo na\u0161ega glavnega mesta, Ljubljanski Maraton.<\/p>\n\n\n\n
Vsak po svojih mo\u010deh, ali aktivno s copato ob asfalt ali kot nepogre\u0161ljiv suport na progi, vsi smo sodelovali za vse. Tudi tisti, ki jim dan ni bil ZA, zadovoljni zrejo naprej v nove podvige, osebne boje in zmage duha. <\/p>\n\n\n\n
Tudi Palmanova je beseda za nov boj. Slab mesec je od takrat, rekel sem: ” LM je tekma leta zame, 2 meseca priprav je mimo, PB je tu, sezone je konec.” Toda, joj kako dober je zare\u010den kruh, Palmanova se zgodi, ni res – la\u017eem, ne zgodi se – na to tekmo se cel mesec aktivno pripravljam. Ko takole v pogovoru z Marinko debatirava o ciljih, \u017eeljah, zmo\u017enostih in omejitvah na tej zadnji tekmi v letu, sva si edina – zmo\u017een sem te\u010di \u0161e en PB letos. ” Zmo\u017een \u017ee “, sam pri sebi menim, ” toda kako bom po 18 tekmovalnih tekih v l.2008 zmontiral \u0161e eno hitro 21-ko?” In \u017ee je tu 16.november – teden pred tekmo – po vseh intervalih in stopnjevanjih v tem mesecu, odprem svoj teka\u0161ki dnevnik, plan za zadnji teden – torek +PO\u010cITEK+ sobota= nedelja . Preverjena formula, ki nikoli ne zataji. \u0160e zadnji dogovori glede prevoza, opreme in \u017ee je tu nedelja, 6.30 ura odhoda, ko fino zmrzujem pri -5 *C na Medvedovi, le redki vozniki si me ogledujejo z izrazom glej ga \u010dudaka. Se \u017ee peljemo, Andrej, Ale\u0161 in moja malenkost na zadnjem sede\u017eu – destination Palmanova. Katja in Jelena, \u017eenski del zasedbe, pa tudi potuje v belem citron\u010dku Italiji naproti.<\/p>\n\n\n\n
Navigacija deluje zanesljivo, ugotavlja Andrej, vendar smo si v en glas enotni – avtobus z napisom NERED s 75 teka\u010di na krovu, ki okupirajo zadnje postajali\u0161\u010de pred mejo – bo vez do \u0161tarta na italijanski ravnini. Po neverjetno hitrem prejemu \u0161tevilk, sledi odlo\u010ditev dneva, izbira koli\u010dine obleke, termometer ka\u017ee +4*C. Edino sam sem prepri\u010dan kako in kaj, pa vseeno traja skoraj pol ure, ko pri\u010dnemo z ogrevanjem; beri – iskanjem \u0161tarta. Na ogrevanju opravim pi\u010d\u010dega 2,8km teka, ura je 9.48 in na izi grem skozi \u010dudovito mestno jedro na \u0161tart. Naredim se jasno francoza v stilu \u0161it sem pozen in se obrnem za 180* ter \u017ee stojim meter od \u0161tartne \u010drte. Minuta, kratka minuta, invalidi na vozi\u010dkih \u0161tartajo, pogled na garmina OK, pogled levo – desno, v o\u010deh vseh nemir, hrepenenje, zrak kar puhti od pri\u010dakovanja in radosti. START. Neverjetna gne\u010da, naredim deset korakov ko prileti vame nekdo, nekaj, nevem, akrobatsko z rokami po tleh pobri\u0161em brez padca \u017ee letim naprej. Horda pa leti, pogled na uro 3,38\/km pi\u0161e,” poba umir se “pravim na glas. Toda kr letim, vse je OK, kilometri padajo, kolona se raztegne vendar nisem nikdar sam,vedno mam koga z leve ali desne, to mi je v\u0161e\u010d. V\u0161e\u010d mi je tudi pogled na uro vsak km, le redko namre\u010d nad 3.54\/km. Vendar me hitrost ne skrbi, kar \u010dutim da bo \u0161lo do konca, skriti adut je \u0161e gel na 12 km. Toda v nogah so \u017ee kilometri, kilometri udarcev, v glavi pa misel na zadnje km, ki so ubijalski.Na 14 km pa kar naenkrat za\u010dnem prehitevati, misel na kon\u010dni \u010das ne obstaja – SAMO DR\u017dI – beseda je glasna. 18 km oznaka pade mimo, spomnim se Marjana Majcna iz LM: ” Na 18km pospe\u0161i \u010de lahko” .<\/p>\n\n\n\n
Toda tu ni kaj za pospe\u0161iti; DR\u017dI le gori v srcu. Kar naenkrat se mimo pripelje avto – upo\u010dasni v njem pa Andrej, ki pravi : ” Katja je odstopila 9km, re\u0161ilec, bolnica”, ve\u010d ne registriram. \u0160IT, upam da bo vse v redu, letim s grenkobo do prvih hi\u0161 in table z napisom Palmanova in napisom ultimo km, na stadion kjer i\u0161\u010dem s pogledom veliko uro s \u010dasom, ki me prehiteva, edini. Vendar je ni, brez\u010dasni tek je mimo, le garmin izda resnico kako hitro mine 1.20.57. Palmanova, kraj kjer \u010das leti, res je, dan je minil kot bi mignil. Toda misli so hitrej\u0161e od \u010dasa, stopnic pri meni nikoli ne zmanjka, naslednja se bo zgodila \u017ee 1. marca 2009. Takrat se zgodi moj prvi 42,2km maraton – Barcelona. Ciljni \u010das je globoko v mislih, upam da tudi ta hitro mine. Kot Tone imam tudi jaz rad ro\u010dno vna\u0161anje podatkov v dnevnik zato par podatkov : Palmanova 21,1km 23.11.2008; 4*C, son\u010dno, brez vetra: <\/p>\n\n\n\n Toma\u017e \u0160imec <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Palmanova 2008. Ko 21 km hitro mine Spomini gredo nazaj, slab mesec je \u017ee od tega. Sedimo na bregu, nedelja je, ljudje u\u017eivajo v nedeljskem day offu, mi pa sedimo na stol\u010dkih, zadovoljni srebamo kavico – pravkar je ve\u010dina \u010dlanov na\u0161ega kluba opravila tekmo na\u0161ega glavnega mesta, Ljubljanski Maraton. Vsak po svojih mo\u010deh, ali aktivno […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[40,42],"tags":[],"class_list":["post-950","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-porocila","category-tekaske-tekme"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/950","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=950"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/950\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":951,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/950\/revisions\/951"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=950"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=950"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=950"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}KM 1 = 3.42 166\/183 <\/td> <\/td><\/tr> KM 2 = 3.54 168\/179<\/td> <\/td><\/tr> KM 3 = 3.47 176\/179<\/td> <\/td><\/tr> KM 4 = 3.49 177\/181<\/td> <\/td><\/tr> KM 5 = 3.49 176\/179<\/td> <\/td><\/tr> KM 6 = 3.56 176\/179<\/td> <\/td><\/tr> KM 7 = 3.53 176\/178 <\/td> <\/td><\/tr> KM 8 = 3.50 177\/179<\/td> <\/td><\/tr> KM 9 = 3.56 177\/180<\/td> <\/td><\/tr> KM 10 = 3.54 177\/179 10 KM = 38.35 <\/td><\/tr> <\/td> <\/td> <\/td> <\/td><\/tr> KM 11 = 3.55 177\/180<\/td> <\/td><\/tr> KM 12 = 3.53 178\/181<\/td> <\/td><\/tr> KM 13 = 3.41 179\/181<\/td> <\/td><\/tr> KM 14 = 3.52 179\/183<\/td> <\/td><\/tr> KM 15 = 3.51 178\/180<\/td> <\/td><\/tr> KM 16 = 3.49 177\/180<\/td> <\/td><\/tr> KM 17 = 3.52 178\/180<\/td> <\/td><\/tr> KM 18 = 3.50 178\/181<\/td> <\/td><\/tr> KM 19 = 3.49 179\/ 182<\/td> <\/td><\/tr> KM 20 = 3.43 180\/182 20 KM = 1.16.53<\/td><\/tr> <\/td> <\/td> <\/td> <\/td><\/tr> KM 21 = 3.45 180\/184<\/td> <\/td><\/tr> KM 0,1 = 23 s 183\/ 184 21,1 KM = 1.20.57<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n Toma\u017ee \u0160imec<\/td> 1.21.01<\/td><\/tr> Matja\u017e Vrhunc<\/td> 1.21.23<\/td><\/tr> Mirko Cevc<\/td> 1.22.23<\/td><\/tr> Ale\u0161 Smodi\u010d<\/td> 1.22.37<\/td><\/tr> Andrej Premk<\/td> odstop<\/td><\/tr> Katja Juhart<\/td> odstop<\/td><\/tr> Jelena Travar<\/td> odstop<\/td><\/tr> <\/td> <\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n