{"id":749,"date":"2024-01-23T22:09:04","date_gmt":"2024-01-23T21:09:04","guid":{"rendered":"https:\/\/3k.startengine.si\/?p=749"},"modified":"2024-01-23T22:09:04","modified_gmt":"2024-01-23T21:09:04","slug":"23-teden-gorazd","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/3k.startengine.si\/?p=749","title":{"rendered":"23.teden: Gorazd"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Ponedeljek, 2. junij<\/strong><br><em>Kolo 45 km<\/em><br>Sicer sem na dopustu, pa \u0161e vedno hodim zjutraj za dve uri v slu\u017ebo. Res sem utrgan, ampak ni mi uspelo zaklju\u010dit enih kopij, doma pa se \u017ee mora za\u010det adaptacija. Za name\u010dek me \u0161e pritisnejo z rokom in sicer do srede. Letos sem imel takih \u0161okov \u017ee veliko. Mora bit do takrat, k sre\u010di so vsi prvi poskusi uspeli, \u010deprav je v\u010dasih te\u017eko zadet patino staro 2000 let.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Malo sem se pa tudi nau\u010dil zdr\u017eat take strese in mirno se lotim dela na kopijah. Ko jih takole pogledam se mi zdijo stare dva dni, tako kot tudi so, pa kaj zdaj tukaj blafiram. Seveda z leti vsak razvije do svojega dela bolj kriti\u010den odnos in ve\u010dkrat vidim, da preve\u010d kompliciram. Ko poka\u017eem naro\u010dniku original in kopijo v ve\u010dini primerov najprej potrkajo po predmetu, da se prepri\u010dajo kateri je pravi. Mogo\u010de bi pa lahko v kopije za\u010del dodajat \u0161e kaj te\u017ekih materialov, tako da bi tudi po te\u017ei in zvenu potrkavanja odgovarjali originalu. Potem jim dam kopijo original pa prodam za mastne denarje na \u010drnem trgu. Pa ne to okoli govorit, me \u0161e zaprejo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u010cas me priganja in za\u017eelim si, da bi bil tak mojster, da bi si skopiral kak\u0161en mesec, teden ali pa vsaj dan, \u010disto tak navaden ni\u010d poseben tak za oddih. Na hitro operem \u010dopi\u010de in na kolo proti Dragi na Igu kjer pomagam pri kiparski delavnici. Kadar je preve\u010d stvari probam vplest neke vrste trening v svoje obveznosti in tako tja in nazaj naredim 45 km. Saj mi ni treba omenit \u0161e popoldanski trening z razli\u010dnimi lopatkami po me\u0161anici vode in cementa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Torek, 3. junij<\/strong><br>Zbudim se, da bi \u0161el na plavanje, pa najprej zaradi utrujenosti mislim odit samo za eno uro, potem pa sploh ne grem. Zavem se, da rad plavam in mi je \u017eal da ne grem na bazen. Vem tudi da nisem fanatik, kot si morda kdo mislil, ko zve, da ob 6 zjutraj plavam. \u010clovek je \u017ee tako ali tako nagnjen k lenobi in kam nas bo \u0161e pripeljal tehnolo\u0161ki razvij, ko si lahko vse pritipkamo iz naslonja\u010da, naro\u010dimo preko spleta. \u010cez petsto let bodo imeli vsi velike glave in mo\u010dno mi\u0161i\u010daste prste na rokah od tipkanja in pritiskanja na daljince. Samo tam bo ena lo\u010dina, ki bo morda zgledala kot sekta, z enakomernimi dimenzijami telesa (po dana\u0161njih merilih) in bo \u010dastila nek kult gibanja, kak\u0161ni na\u0161i potomci, ha. Pa \u0161alo na stran, lahko smo veseli da nam uspe premagat lenobo in se spravimo gibat. Tako se mi zdi, da preko gibanja uspemo pose\u010di \u0161e v druge v\u010dasih bolj odmaknjene dimenzije \u010dlove\u0161kega bivanja. Kot je \u017ee Ma\u0161a omenila, lahko enakomerno gibanje, pa ne mislim samo teka, pripelje do globoke koncentracije preko katere \u010dlovek za\u010duti stvari, ki jih v vsakodnevnem \u017eivljenju preglasi hrup, ki prihaja iz okolice in od na\u0161ih \u010dutov, ki se ujamejo na dra\u017eljaje iz okolice. Dih je tudi gibanje in eno prastarih poti do teh stanj, ki se ga v vsakodnevnem vrve\u017eu zelo redko zavemo. Pri na\u0161ih treningih je dostikrat na\u0161 partner in moramo ga upo\u0161tevat, konec koncev je najbolj pomemben za \u017eivljenje in je vedno z nami. Opala kam sem zataval. Seveda ni\u010d nisem iz vode gledal, plavam \u010disto v napa\u010dno smer, kje zdaj tista boja!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">V slu\u017ebi malo postaram kopije in odhitim na kiparsko delavnico. To je ena mednarodna prireditev, za katero sem dal idejo in sicer izdelava portreta v raznih tehnikah. Sodelujejo pa ljudje s posebnimi potrebami. Moja \u017eena dela v takem zavodu in kot kipar sem se vklju\u010dil v delo z glino. Z enim fantom z Mad\u017earske nama je uspelo naredit dober portret v glini naravne velikosti. Ko bo organizirana razstava, bo sigurno eden od izdelkov na razstavi, \u0161e prej pa bo treba glino \u0161e spe\u010dt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na pol dneva sem \u017ee utrujen, pa me \u010daka \u0161e moj betontlon. Zmanjka mi cementa in to mi prepre\u010di odhod na trening, ker moram po dodatne vre\u010de. Vidim vas kako se ogrevate, ko se peljem gor po Ve\u010dni poti. No jaz sem naredil 10 po 30kg 3x. Pono\u010di se vlije kot iz \u0161kafa in hodim gledat, kaj bo voda naredila moji vodoravni stvaritvi, ki sem jo zaklju\u010dil malo pred mrakom. Pa je bilo vse OK.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Sreda, 4. junij<\/strong><br><em>Dan za oddajo kopij in dan da malo predahnem.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u010cetrtek, 5. junij<\/strong><br><em>Plavanje 1,30h \u2013 3,5 km<\/em><br><em>Tek 0,50h<\/em><br>Moker dan. Zjutraj, ko se odpravim na plavanje, mo\u010dno de\u017euje in za trenutek pomislim, da bi se odpeljal s kolesom kar v neoprenu. Ma ne to ne bi bilo primerno, imam na prsih natisnjena svoja dva sponzorja in \u0161e znak na\u0161ega kluba. Si me predstavljate ob 5,45 po \u010copovi v neoprenu na kolesu! Pobrskam po \u0161katlah (\u0161e vedno imamo vse po \u0161katlah) in najdem kolesarsko palerino. Pa ni dosti pomagalo, sem bil moker po rokah, nogah in glavi od de\u017eja, pod palerino pa od potu. Prvi\u010d moker. Na bazenu nas je pet, \u0161tirje smo bili \u0161e bolj mokri kot ponavadi, ker je ves trening de\u017eevalo, eden je pa bil pod marelo. Drugi\u010d moker. Po treningu podobno kot ko sem \u0161el na trening. Tretji\u010d moker. Doma moram v atriju \u0161e kar nekaj brklat, ves \u010das de\u017euje, kaj sem? \u010cetrti\u010d moker. Na treningu teka je toliko vlage v zraku, da sem spet ves moker \u017ee peti\u010d. Doma pot tu\u0161em spet voda, \u0161esti\u010d. Pa opazim, da mi med prsti nekaj raste, ni\u010d \u010dudnega saj smo \u017eabarji. Ne vem, \u010de me ne bodo diskvalificirali v Celovcu, \u010de bom plaval z naravnimi lopatkami?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Petek , 6. junij<\/strong><br><em>Plavanje 1,20h \u2013 3,4 km<\/em><br><em>Tek 0,30 h<\/em><br>Da mi res ne zraste ko\u017eica med prsti se na bazen odpeljem z avtom. Opazim da je bole\u010dina v vratu samo \u0161e spomin in pogumno delam brazdo ostalim za mano. Na koncu treninga \u0161e 300 na vso mo\u010d. Kaj takega \u0161e nisem poskusil. Nasploh ne grem nikoli do konca na mo\u010d, tudi na teku ne, sploh pa ne na kolesu, kjer se \u0161e ne poznam dovolj in ne vem koliko zmorem. Pa vseeno zaplavam na polno v zadnjih 300 m. \u017dgeva ga z Robertom, a ko pogledam pod vodo v sosednje \u0161pure ni opazit ohrabrujo\u010de razlike, oni brez napora drsijo mimo, \u010deprav me \u017ee bolijo roke in primanjkuje sape. Kljub temu sva zadovoljna, ko naju pohvali trener.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Potem \u010dez dan narobe ocenim suho\u2013de\u017ene intervale, ve\u010dkrat moram na hitro pokrit ali odnest stvari v stanovanje. Ko neha de\u017eevat se spet lotim dela, upam da bo vreme zdr\u017ealo, pa ne zdr\u017ei in tako sem ob trening kolesa. Zve\u010der se samo odpravim na pol urni tek, da mi\u0161ice resetiram od nenehnih po\u010depov in \u010dudne dr\u017ee na lojtri.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Sobota, 7. junij<\/strong><br><em>Tek 1h<\/em><br>Imam optimisti\u010dni plan za soboto, pa se na \u010duden na\u010din utrudim od kupovanja materiala po tehni\u010dnih trgovinah. Vmes seveda vr\u017eem oko \u0161e na vrata in plo\u0161\u010dice, kjer mi prodajalec tako mimogrede nalo\u017ei na rame nekaj utrganih cen. A naj imam protivlomna vrata skozi katera \u0161e slon ne more. Ma te\u017eko verjamem da bo edini slon v Sloveniji u\u0161el iz \u017eivalskega vrta in na\u0161el ravno moja vrata. Sem opravil s protivlomnimi vrati. \u010cez dan se spet menjava vreme, tako da spet ne grem na kolo, samo zve\u010der za eno uro na tek.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Nedelja, 8 junij<\/strong><br><em>Tek 2:25 povpre\u010den pulz 151<\/em><br>Danes sem tekel s samimi Ironmani. Imel sem ob\u010dutek, da te\u010dem s starej\u0161imi brati in prav vesel sem bil, da so me vzeli s sabo. Mi je kar uspelo jih sledit, samo na koncu sem zavil 20 minut prej domov, ker sem bil po\u0161teno dehidriran, pa tudi ves \u010das sem tekel na zame kar visokem pulzu.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ponedeljek, 2. junijKolo 45 kmSicer sem na dopustu, pa \u0161e vedno hodim zjutraj za dve uri v slu\u017ebo. Res sem utrgan, ampak ni mi uspelo zaklju\u010dit enih kopij, doma pa se \u017ee mora za\u010det adaptacija. Za name\u010dek me \u0161e pritisnejo z rokom in sicer do srede. Letos sem imel takih \u0161okov \u017ee veliko. Mora bit [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[40,46],"tags":[],"class_list":["post-749","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-porocila","category-sport-in-jaz"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/749","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=749"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/749\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":750,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/749\/revisions\/750"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=749"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=749"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=749"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}