{"id":667,"date":"2024-01-23T21:20:33","date_gmt":"2024-01-23T20:20:33","guid":{"rendered":"https:\/\/3k.startengine.si\/?p=667"},"modified":"2024-01-23T21:20:34","modified_gmt":"2024-01-23T20:20:34","slug":"sportnik-sportniku-1-miro-kregar-franci-cokan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/3k.startengine.si\/?p=667","title":{"rendered":"\u0160portnik \u0161portniku: 1. Miro Kregar – Franci Cokan"},"content":{"rendered":"\n

Franci,                                                                                 4.maj 2009<\/p>\n\n\n\n

Sezona 2009 \u2013 sezona kot vsaka druga. Pozimi tek na smu\u010deh, malo tr\u010dkarjenja, pa malo ve\u010d fitnesa in \u0161e ve\u010d plavanja. Prve dni lanskega decembra sem na Ultramanu kon\u010dal tridnevno potovanje okoli velikega havajskega otoka. Vsak dan po osem ur na progi in \u0161e posebej dvojni maraton zadnji dan, ti razbijejo noge, \u0161e posebej, \u010de ti je cilj rezultat. Tako da je veseli december namenjen po\u010ditku in regeneraciji in se ponovno razgibavanje kosti za\u010dne \u0161ele januarja.<\/p>\n\n\n\n

Pa vendar sezona 2009 ni kot vsaka druga. To je moja petindvajseta sezona. Daljnega leta 1984 (pred \u010detrt stoletja) sem se udele\u017eil prvega triatlona v Sloveniji (in sedaj \u017ee ranjki Jugoslaviji). Za triatlon sem izvedel iz Mikijevega zabavnika, tam leta 1982, ko sem pri\u0161el iz vojske. Opisan je bil havajski Ironman, na sliki pa kolesar sredi lavijih polj, ki ga nazaj vle\u010de hudi\u010dek z vilami. In takrat sem si rekel \u2013 to je to. Tekel sem \u017ee do tedaj hitro \u2013 v vojski sem si s tekom nabral 2 meseca nagradnega dopusta in \u0161el toliko prej domov. Za\u010del sem s kolesom hoditi v slu\u017ebo in plavati na kamni\u0161kem bazenu. In 12. avgusta 1984 opravil s prvim blejskim triatlonom \u2013 2 km plavanja \u010dez jezero, 60 km kolesa do Bohinja in nazaj in 12 km teka, 2 x okoli jezera.<\/p>\n\n\n\n

In potem so sledili triatloni po Sloveniji, Braslov\u010de, Sevnica in ker je takrat veljalo reklo, da po 8 letih \u0161portnik dozori za svoj veliki podvig sem se leta 1992 odpravil na evropski pokal v Ferraro, od koder so prva mesta vodila tudi na havajski Ironman. In jeseni sem \u0161el tja. Igor je bil \u017ee tam, z Nata\u0161o sva prispela tja kakih 10 dni pred tekmo. In tam je bil tudi Franci. Francija so tam vsi poznali in \u0161e danes ga. Ko smo se ob 7 h zjutraj zbrali na Kailua Pieru za plavanje in je pri\u0161el Franci, ni \u0161el pred osmo nih\u010de v vodo. Marskikdo pa spoh ne, tudi Franci sam v\u010dasih ne. Po plavanju pa v Banana bay, kjer smo za 5 dolarjev jedli celo dopoldne (Take what you want, eat what you take). Franci pa je delil nasvete. Kaj jesti prej in med, kako ne napasti Palani roada, kaj razmi\u0161ljati na drugem delu maratona… Siguren sem, da \u0161e danes triatleti \u0161irom sveta upo\u0161tevajo njegova navodila. \u0160e jaz jih prodajam dalje \u2013 kdo ne pozna Cokanovega teka in Cokanade…?? Velikokrat prav prideta.<\/p>\n\n\n\n

In kaj me po 25 letih \u0161e vedno ve\u017ee na triatlon…???  Way of life. Kaj je lep\u0161ega kot za dobro jutro preplavati 3 km, da ti potem zares tekne zajtrk, se v jesenskem opoldnevu, ko sonce pridobi na mo\u010di povzpeti na Pavli\u010devo sedlo ali zve\u010der na stadionu prete\u010di 10 x 400 pod 1.20??<\/p>\n\n\n\n

S triatlonom sem povezan tudi druga\u010de. Moj sin Drejc je star 11 let gre lepo po mojih stopinjah. To me ve\u017ee na delo v Tri\u0161portni \u0161oli triatlona. Tam imamo preko 50 otrok, ki eden drugega lepo motivirajo. In letos je Ironkids v St. Poeltnu samo dan pred pol ironmanom in \u010de bom \u017ee gor, bo tako moj prvi leto\u0161nji cilj nastop na tej tekmi. V\u010dasih sem rad dirkal na tej razdalji, kombinacija hitrosti in vzdr\u017eljosti, mislim, da sem nazadnje tam leta 1997. Potem sem enkrat v Braziliji \u0161e dirkal 2\/3 IM (2,5-120-28) in tudi tam se je lahko \u0161e ti\u0161\u010dalo do dile. IM je pa \u017ee malo druga zgodba.<\/p>\n\n\n\n

Letos bo \u017ee sedmo leto tudi od ponovnega rojstva slovenske zibelke triatlona  – Bled 2009. Moram re\u010di, da se po\u0161teno nagibam k organizaciji polovi\u010dke, samo nekako se \u0161e ne pokrivajo zadeve.<\/p>\n\n\n\n

Dela je veliko, \u010de ga le vidi\u0161. So vzponi in padci, bolj\u0161i in slab\u0161i nastopi, zmage in porazi. Nekateri znajo delo in trud tudi ceniti, drugi pa\u010d ne.<\/p>\n\n\n\n

Mi je pa pred dnevi pri\u0161la v roke Slovenska knjiga rekordov 2008, kjer sem naveden med slovenskimi extremnimi \u0161portniki \u2013 prijetno presene\u010denje…\u00a0<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Miro<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Franci,                                                                                 4.maj 2009 Sezona 2009 \u2013 sezona kot vsaka druga. Pozimi tek na smu\u010deh, malo tr\u010dkarjenja, pa malo ve\u010d fitnesa in \u0161e ve\u010d plavanja. Prve dni lanskega decembra sem na Ultramanu kon\u010dal tridnevno potovanje okoli velikega havajskega otoka. Vsak dan po osem ur na progi in \u0161e posebej dvojni maraton zadnji dan, ti razbijejo noge, \u0161e […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[40,47],"tags":[],"class_list":["post-667","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-porocila","category-sportnik-sportniku"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/667","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=667"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/667\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":670,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/667\/revisions\/670"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=667"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=667"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=667"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}