Akcija<\/strong><\/p>\n\n\n\nOddaljenost jezera od mesta je pomenila vstajanje ob 3:30, zajtrk, prevoz s kombijem do sredi\u0161\u010da Frankfurta in od tod dalje z avtobusi do jezera, najprej midva, nekoliko za nama \u0161e punci (ki sta prijazno parkirali kombi v bli\u017enji parkirni hi\u0161i in s tem poskrbeli za brezhibno popoldansko logistiko).<\/p>\n\n\n\n
\u0160e zadnje malenkosti pri kolesih (pumpanje gum, pija\u010da, geli, \u010devlji) in premik proti \u0161tartu. Najprej \u0161tart mo\u0161kih profijev (kjer smo vsi nestrpno pri\u010dakovali dvoboj velikanov, kot so Frodeno, Lange in Kienle), 5 minut za njimi \u017eenske profesionalke, nato pa mi, v ka\u010di glede na pri\u010dakovane \u010dase plavanja.<\/p>\n\n\n\n
Za razliko od Celovca plavalni del za\u010dnem nekoliko zadr\u017eano, sploh ker sem vedel, da bo odsotnost neoprena zahtevala nekoliko ve\u010d mo\u010di in truda. In kakopak po kakih 200 metrih mimo prileti Urban, ki \u0161vigne mimo mene, kot da ima plavutke! Za sekundo sem pomislil, da mi bo vrli kolega \u017ee v vodi \u201ddal\u201d najmanj 5 minut, ampak nisem imel kaj in sem nadaljeval v svojem tempu.<\/p>\n\n\n\n
Jezero, ki gosti Ironman Frankfurt, je razmeroma mala gramozna jama, kjer se plava najprej ozek U, potem pa malo dalj\u0161i trikotnik, saj sicer zmanjka jezera za zahtevanih 3.800 metrov. Nazaj grede od prvega obrata smo plavali naravnost v vzhajajo\u010de sonce, tako da je bila navigacija misija nemogo\u010de, nad vodo zaradi zelo mo\u010dnega sonca, v vodi pa zaradi kalnosti le-te. In smo iskali par nog pred sabo, kamorkoli je \u017ee plaval. Po prvotnih 1.500 metrih so nas za nekaj metrov speljali po kopnem, \u010dez t.i. \u201dAustralian exit\u201d, kjer smo za trenutek lahko preverili trenutni \u010das in tempo. Osebno si \u017eelim, da tega ne bi storil, saj je bil \u010das dale\u010d od tistega, s katerim bi bil zadovoljen. Bog pomagaj, gremo dalje v dalj\u0161i plavalni del, s peko\u010do ureznino v levem palcu na nogi (stopil na oster kamen), vseskozi i\u0161\u010do\u010d par nog, ki bi mu lahko \u010dim dlje udobno sledil. Mislim, da mi je to tudi uspelo, saj je bilo po\u010dutje drugi del plavanja nekoliko bolj\u0161e, tempo pa je tudi nekoliko bolj odra\u017eal formo in sposobnosti.<\/p>\n\n\n\n
Ob izhodu iz vode pogledam \u010das \u2013 1:10:52 (oz. tempo 1:52\/100m). Za trenutek ob\u010dutek razo\u010daranja in groze, saj je to kar 7 minut po\u010dasneje od mojega plavalnega \u010dasa v Celovcu. Pri\u010dakoval sem \u010das nekje okrog 1:08, tako da nad plavalnim delom nisem bil (in \u0161e vedno nisem) ravno navdu\u0161en.<\/p>\n\n\n\nIzhod iz vode<\/em><\/p>\n\n\n\nV menjalnem \u0161otoru ujamem Urbana in si oddahnem, da nima \u017ee ogromne prednosti, o\u010ditno sva vendarle primerljivo plavala (kot se je kasneje izkazalo, minuto razlike). Na poti proti kolesom te\u010deva v\u0161tric ter na kolo sko\u010diva manj kot 10 sekund narazen. Zdaj je bil \u010das, da poka\u017eem, \u010desa sem sposoben\u2026<\/p>\n\n\n\n
Razo\u010daranje nad plavalnim delom, razmeroma zmerne jutranje temperature in pri\u010dakovanje popoldanske vro\u010dine so botrovali k temu, da sem na za\u010detku kolesa nekoliko pritisnil na pedala in prvih 30 kilometrov odpeljal s povpre\u010dno hitrostjo preko 40 km\/h. Po nekaj kilometrih sem tako prehitel tudi Urbana, ki pa nikoli ni zaostajal ve\u010d kot nekaj minut za mano. Kot veleva fair play, sva si na vsakem obratu lepo pomahala, prepri\u010dan sem, da z vzajemno mislijo drug na drugega in \u017eeljo po uspe\u0161nem nadaljevanju tekme!<\/p>\n\n\n\n
Nekje po treh urah tekme pogledam na skupni \u010das in si re\u010dem \u201dPa saj ni tako hudo, samo \u0161e sedem ur, pa smo,\u201d se nasmehnem in nadaljujem, utrjen v prepri\u010danju, da bo danes najbr\u017e marsikdo trpel veliko bolj kot midva z Urbanom.<\/p>\n\n\n\n
Prvi krog kolesa sem odpeljal zelo lepo, razmeroma spro\u0161\u010deno in korektno, saj smo se vsi zelo \u0161portno dr\u017eali predpisane razdalje in kake vo\u017enje v zavetrju (po doma\u010de: \u0161lepanja) ni bilo videti. Ob prihodu nazaj v Frankfurt pozdrav Tanji in Andreji in hop v drugi krog, \u010das, mo\u010d in hitrost \u0161e vedno bolj ali manj po planu. V drugem krogu se je nekoliko okrepil veter, ki mu na \u010dudovitih \u017eitnih poljih severno od Frankfurta ni bilo mogo\u010de uiti, v kombinaciji z vro\u010dino (\u0161tevec je \u017ee na kolesu izmeril maksimalno temperaturo 36 stopinj) pa je nekoliko na\u010del moje noge in plju\u010da, tako da sem drugi krog odpeljal kar 8 minut po\u010dasneje od prvega.<\/p>\n\n\n\nS kolesom \u010dez nem\u0161ko pode\u017eelje<\/em><\/p>\n\n\n\nIn pridemo do edine resne kritike dirke \u2013 zakaj pri vragu mora biti kolesarska trasa dolga 185 kilometrov, ko pa smo vsak krog izvedli obrat \u201dtja in nazaj\u201d, ki bi ga lahko organizator brez najmanj\u0161ih te\u017eav skraj\u0161al do te mere, da bi dol\u017eina proge zna\u0161ala standardnih 180 kilometrov. Osebno imam glede tega \u0161e dodaten grenak priokus, saj me je ravno dalj\u0161a kolesarska trasa \u201dstala\u201d ponovnega kon\u010dnega \u010dasa pod 10 ur. Ampak tako je in nima smisla to\u010diti solz.<\/p>\n\n\n\n
V hudi vro\u010dini na kolesarski trasi se je poleg naravnost pre\u010dudovitih prostovoljcev na okrep\u010devalnicah izkazalo tudi lokalno prebivalstvo, saj sem imel ob\u010dutek, da je prav vsak va\u0161\u010dan, ki je imel kje blizu vrtno cev, le-to speljal na cesto in nam pomagal hladiti pregrete glave in telesa. \u010celado dol!<\/p>\n\n\n\n
Proti koncu kolesarskega dela trase me prehiti Urban, ki je o\u010ditno bolj pametno porazdelil mo\u010di, saj je \u0161vignil mimo mene, kot bi bili na osmem, ne na 160. kilometru! Niti poskusil nisem dr\u017eati njegovega tempa, sem ga pa vseskozi videl nekoliko pred sabo, vedo\u010d, da se najbr\u017e spet sre\u010dava v drugem menjalnem \u0161otoru.<\/p>\n\n\n\n
\u010ce kaj, sem do zdaj \u017ee na\u0161tudiral sestop s kolesa, tako da sem \u0161vignil v drugo menjavo in se pripravil na tek. Kot pravi \u0161portnik in soborec Urban pred odhodom iz \u0161otora pristopi do mene, mi za\u017eeli sre\u010do in odvihra, sam pa sem si vzel \u0161e kako minuto in si nadel kompresijske nogavice (za kar sem jih \u0161e isti dan sli\u0161al od Igorja, da menjave bo treba pa \u0161e malo na\u0161tudirat
Mimogrede, \u010das kolesa je bil 5:13:43, povpre\u010dna hitrost pa 35,5 km\/h. Zadovoljen, ampak ni\u010d spektakularnega.<\/p>\n\n\n\n
Gremo na tek, ob klasi\u010dni in \u2013 prise\u017eem \u2013 ponovno iskreni misli \u201dsamo \u0161e maraton\u201d. Vro\u010dina je bila tu \u017ee tako neznosna, da sem si takoj ob izhodu iz \u0161otora rekel, da bom v miru prehodil vse okrep\u010devalnice, saj bo hlajenje klju\u010d do uspe\u0161nega zaklju\u010dka dirke. Pozdrav Tanji in Andreji in gremo malo teka-teka =)<\/p>\n\n\n\nZa\u010detek teka<\/em><\/p>\n\n\n\nPrva dva kilometra se malenkost zaletim, tudi na krilih publike, ki nam je celotno teka\u0161ko traso (4 krogi ob reki Majni) dajala ob\u010dutek, kot da smo vodilni na berlinskem maratonu! Nato pa nekoliko umirim tempo in se naslednjih 28 kilometrov dr\u017eim \u0160vicarke Imogen Simmonds, drugouvr\u0161\u010dene \u017eenske. V pojasnilo \u2013 po tretjem krogu teka sem \u0161el jaz v \u010detrti krog, ona pa v cilj. Vsak krog sva si z Urbanom prijateljsko pomahala, saj sva na moje veliko presene\u010denje tudi tekla podobno hitro in se sre\u010devala na istem delu trase.<\/p>\n\n\n\n
Vse okrep\u010devalnice sem izpeljal po enakem postopku, ki je bil pribli\u017eno tak: dva kozarca vode po glavi, dva kozarca Coca cole, mogo\u010de kozarec Red Bulla, tek nekaj metrov, dve mokri spu\u017evi pod dres na rame, mogo\u010de \u0161e ena za vrat, po kozarec ledu v dres proti dimljam na vsaki strani, mogo\u010de malo ledu pod kapo in gas dalje! Vem, zveni izjemno zamudno, zlasti ko to naredi\u0161 20-krat, ampak nisem si drznil bit pameten in se prenehati hladiti. Kdor \u017eeli, si lahko na YouTube pogleda \u0161okantne prizore nesojene zmagovalke Sarah True, ki jo je vro\u010dina tako zdelala, da je manj kot kilometer pred ciljem kot takrat vodila popolnoma omagala in so jo morali odnesti s proge. \u017dal je tudi to del na\u0161ega \u0161porta.<\/p>\n\n\n\n
Posebna radost vsakega kroga je bila sre\u010dati najini ljubi navija\u010dici, ki sta pridno pre\u010dkali reko in naju po\u010dakali vsakega pol kroga in ne samo enkrat na krog, kot sem pri\u010dakoval. Punci, zlati sta!!!<\/p>\n\n\n\nBoj z vro\u010dino na teku<\/em><\/p>\n\n\n\nO samem teku ne znam povedati kaj dosti, razen tega, da sem po prvem krogu (torej po dobrih 10 kilometrih teka) Tanji rekel, da \u201dsej to bo pa kar \u0161lo\u201d. \u017de na za\u010detku teka sem padel v nek trans, kjer sem se osredoto\u010dil izklju\u010dno na tehniko teka in dr\u017eo telesa ter si v glavi razbil tek na etape od okrep\u010devalnice do okrep\u010devalnice. \u017de po dobrem tednu po tekmi (ko pi\u0161em te vrtice) se samo \u0161e be\u017eno spominjam, da je bilo peklensko vro\u010de, sicer pa mi je najbolj v spominu ostalo to, da sem vklopil tempomat in bolj kot ne cel maraton pretekel v konstantnem tempu in brez vidnej\u0161ega razpadanja telesne forme. Do te mere, da mi je sredi \u010detrtega kroga eden od gledalcev izrekel posebno pohvalo (sicer neverbalno, le z uperjenim kazalcem proti meni in nato dvignjenim palcem, z izrazom posebnega odobravanja), da to pa je lep tek B)<\/p>\n\n\n\n
In kot bi mignil je minilo tudi 42 kilometrov teka, kar je pomenilo, da je bilo treba zapeti dres ter zaviti s proge proti cilju. Sam ne vidim nekega smisla dirjanja po ciljni preprogi, zato sem si vzel \u010das in na krilih fantasti\u010dne publike v miru, prepoln sre\u010de in zadovoljstva, pritekel \u010dez preprogo. In se z vso iskrenostjo, kot to rad stori mojster Kienle, priklonil frankfurtski publiki in vsem navija\u010dem, ki so tisti dan iz vsakega od nas naredili zvezdnika.<\/p>\n\n\n\n
\u010cas teka: 3:31:10, tempo 5:01\/km, kar si v danih vremenskih razmerah \u0161tejem za najve\u010dji uspeh na dirki! Skupni \u010das pa 10:03:44, sicer ne osebni rekord, ampak vseeno \u010das, s katerim moram bit zadovoljen.<\/p>\n\n\n\n
V cilju klasika \u2013 prostovoljka, ki mi je dala medaljo okrog vratu, me je prijazno pospremila proti prostoru za tekmovalce, na poti tja pa me je \u017ee \u010dakala moja draga Tanja, mogo\u010de \u0161e bolj vesela mojega prihoda v cilj kot sem bil sam. Malo naprej sem \u017ee sre\u010dal Urbana, ki je prispel v cilj nekaj minut pred mano, nakar sva si iskreno \u010destitala in se objela, vedo\u010d, da nama je uspel dose\u017eek, o katerem bova lahko govorila \u0161e leta. Namre\u010d, pa naj zveni \u0161e tako samopa\u0161no, prete\u010di maraton pri 38 stopinjah (ob prihodu v cilj je kazalo 39 stopinj) na Ironmanu ter ob plavanju brez neoprena in 5 km dalj\u0161i kolesarski trasi zabele\u017eiti \u010das malenkost \u010dez 10 ur, je dose\u017eek, na katerega morava biti kljub malenkost grenkemu priokusu (ob standardni dol\u017eini trase bi namre\u010d oba \u0161la pod 10 ur) \u0161e kako ponosna!<\/p>\n\n\n\nZadnji koraki proti cilju<\/em><\/p>\n\n\n\nOlaj\u0161anje ob prihodu v cilj<\/em><\/p>\n\n\n\nNadaljevanje dneva je znano \u2013 zahvala Tanji za vso podporo, hidracija, (predvsem brezalkoholno) pivo, bratwurst in ostala hrana, ki smo jo uspeli nekako na silo stla\u010diti vase, ter navijanje za last finisherje, ki jim je uspelo dokon\u010dati dirko znotraj \u010dasovne zapore 15 ur.<\/p>\n\n\n\nSmisel vsega tega mu\u010denja<\/em><\/p>\n\n\n\nPod \u010drto<\/strong><\/p>\n\n\n\nNajprej \u0161portni zaklju\u010dki:<\/p>\n\n\n\n
\nne glede na to, da kon\u010dni \u010das ne odra\u017ea dejstva, da sem bil na dan dirke v \u017eivljenjski formi, mislim, da mi je uspel dose\u017eek, ki se ga bom spominjal in na katerega bom ponosen \u0161e dolgo. Ker v tako brutalnih razmerah z razmeroma dobrim \u010dasom kon\u010dati celoten Ironman ni mala malica!<\/li>\n\n\n\n k temu, da sem bil na \u0161tartu dirke veliko bolje pripravljen kot v Celovcu, so prispevali trije faktorji:\n\npriprave sem za\u010del v precej slab\u0161i formi kot predlani, kar se sli\u0161i nenavadno, ampak menim, da mi je ravno to omogo\u010dilo bolj strm vzpon forme, ki se je izbolj\u0161evala prakti\u010dno do same dirke;<\/li>\n\n\n\n veliko ve\u010d kot prvi\u010d sem delal vaje za mo\u010d in raztezne vaje (na fitnesu sem bil nazadnje 5 dni pred tekmo), kar je gotovo prispevalo k bolj\u0161i regeneraciji in fizi\u010dni kondiciji;<\/li>\n\n\n\n letos sem v program vadbe dodal \u0161e pilates, ki je poskrbel za tiste \u201cskrite\u201d mi\u0161ice, ki so zelo pomembne za stabilizacijo in mo\u010d trupa (trebu\u0161ne, hrbtne in mi\u0161ice medeni\u010dnega dna). Ravno pilates je po mojem mnenju v najve\u010dji meri pripomogel k temu, da sem se \u0161e zadnji kilometer teka dr\u017eal prakti\u010dno enako stabilno in pokon\u010dno kot na za\u010detku in da maraton ni pustil tako reko\u010d nikakr\u0161nih posledic na telesu;<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n zaradi zgoraj navedenih sprememb sem bil v dneh po tekmi opazno manj \u201duni\u010den\u201d kot po Celovcu, celo do te mere, da si \u017ee o\u010ditam, da se nisem dovolj gnal, ker Ironman pa \u017ee mora bolj boleti =)<\/li>\n\n\n\n pulz na teku kljub pri\u010dakovanjem, da bo zaradi vro\u010dine vi\u0161ji, ni \u0161el nikamor in bi po samem pulzu sode\u010d mislil, da sem imel iztek. O\u010ditno telo dobro ve, kdaj mora preiti v samoohranitveni na\u010din.<\/li>\n\n\n\n kon\u010dal sem kot 19. v kategoriji, 93. mo\u0161ki in 97. skupno. In si dovolil sanjati, kaj \u010de\u2026, saj mi je do uvrstitve na svetovno prvenstvo na Havajih zmanjkalo ne tako malih, pa tudi ne tako nedosegljivih 13 minut oz. 6 mest v kategoriji.<\/li>\n\n\n\n od 1. decembra, ko sem uradno za\u010del s pripravami, nisem niti enkrat naredil pregleda opravljenih ur in razdalj treningov, vse dokler nisem napisal tega poro\u010dila. Za ljubitelje statistike navajam \u0161e podatke o koli\u010dinah treningov:<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n <\/td> \u010cas<\/strong><\/td>Km<\/strong><\/td><\/tr>Plavanje<\/td> 58 h 9 min<\/td> 205,5<\/td><\/tr> Kolo<\/td> 172 h 56 min<\/td> 4.590*<\/td><\/tr> Tek<\/td> 114 h 7 min<\/td> 1.393<\/td><\/tr> Fitnes<\/td> 74 h 52 min<\/td> \/<\/td><\/tr> Skupaj<\/strong><\/td>420 h 4 min<\/strong><\/td>6.188,5<\/strong><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n*zaradi slabega vremena je bilo veliko ur opravljenih na trena\u017eerju, zato kilometrina ni pravi odraz dejanskih treningov<\/em><\/p>\n\n\n\nZaklju\u010dki, ki so zares pomembni, nimajo veze s kilometri, sekundami in watti, so pa edini, ki res \u0161tejejo:<\/p>\n\n\n\n
\nnajprej zahvala Igorju za ponovno mentorstvo in vodenje skozi relativno napornih 7 mesecev. Hvala, ker me nisi poslu\u0161al, ko sem ti decembra te\u017eil, da mi spremeni pulz cone, ker da si ziher nekaj narobe nastavil Hvala za vse tvoje nasvete, ki so privedli do tega, da sem ponovno relativno rutinirano opravil z najte\u017ejo fizi\u010dno preizku\u0161njo, ki sem si jo kadarkoli predstavljal. In hvala, ker nas vedno znova pripravljene pripelje\u0161 do \u0161tartne \u010drte in pokli\u010de\u0161 takoj, ko pre\u010dkamo ciljno \u010drto!<\/li>\n\n\n\n dru\u017eina, prijatelji, sodelavci \u2013 hvala, ker ste trpeli vse \u010dustvene izpade in poslu\u0161ali neskon\u010dne debate in pametovanja o triatlonu in triatloncih. Hvala, ker ste vedno znova izkazovali interes nad mojim po\u010detjem in neredko izrazili ob\u010dudovanje nad mojim podvigom. In hvala, ker ste mi stali ob strani v trenutkih, ko sem potreboval va\u0161o podporo, razumevanje, spodbudo ali pa samo spro\u0161\u010den klepet, ki je odpihnil vse tegobe tistega dne;<\/li>\n\n\n\n in \u0161e oseba, ki vsem tem podvigom sploh daje smisel \u2013 Tanja, najprej hvala, ker \u017ee 22 let trpi\u0161 vse moje norosti, ker me sprejema\u0161 tak\u0161nega, kot sem, v dobrem in slabem, in ker mi vedno stoji\u0161 ob strani! Hvala ti, ker imam ob tebi ob\u010dutek, da me bo\u0161 spremljala vedno in povsod, in \u010de najdem najte\u017ejo dirko na koncu sveta, me bo\u0161 prijela za roko in mi ponovno zatrdila, da jaz to zmorem. Hvala ti, ker si moj nutricionist, moj joga in\u0161truktor, moj \u0161portni direktor, moj motivator, moj klic v sili, moja najve\u010dja navija\u010dica in moja najbolj\u0161a prijateljica! In ne nazadnje \u2013 hvala ti, ker se ob tebi po\u010dutim, kot da ni ovire, ki je skupaj ne bi mogla premagati in da karkoli se zgodi, bova konec dneva \u0161e vedno imela drug drugega. Rad te imam! <3<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Ker nisem na\u0161el primernej\u0161ega uvoda, za\u010dnimo s tistim najpomembnej\u0161im \u2013 kon\u010dal sem svoj drugi Ironman, jeeeeeeeej! Dalje \u2013 to bo dolg tekst, jaz ne znam stvari povedati kratko in jedrnato Zdaj, ko imam pod pasom \u201d\u017ee\u201d dva cela Ironmana, sem lahko pameten in primerjam prvega in drugega, ki pa sta bila, kot boste videli, zaklju\u010dena […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2593,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[40,41],"tags":[],"class_list":["post-2592","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porocila","category-triatlonske-tekme"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2592","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2592"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2592\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2594,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2592\/revisions\/2594"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2593"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2592"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2592"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2592"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
![\"\"\/](\"http:\/\/3ksport.si\/files\/idk2.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"\"\/](\"http:\/\/3ksport.si\/files\/idk3.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"\"\/](\"http:\/\/3ksport.si\/files\/idk4.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"Smile\"](\"http:\/\/www.3ksport.si\/plugins\/system\/yvsmiley\/phpbb\/icon_e_smile.gif\"){kind=icon}
) ter ugotovil, da je nohtu na desnem palcu usodo zape\u010datilo \u017ee kolo in ne \u0161ele tek, kot sem pri\u010dakoval.<\/p>\n\n\n\n![\"\"\/](\"http:\/\/3ksport.si\/files\/idk5.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"\"\/](\"http:\/\/3ksport.si\/files\/idk6.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"\"\/](\"http:\/\/3ksport.si\/files\/idk7.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"\"\/](\"http:\/\/3ksport.si\/files\/idk8.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"\"\/](\"http:\/\/3ksport.si\/files\/idk9.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n