{"id":2254,"date":"2024-01-25T23:10:08","date_gmt":"2024-01-25T22:10:08","guid":{"rendered":"https:\/\/3k.startengine.si\/?p=2254"},"modified":"2024-01-25T23:10:09","modified_gmt":"2024-01-25T22:10:09","slug":"moj-prvi-triatlon-metod-tusar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/3k.startengine.si\/?p=2254","title":{"rendered":"Moj prvi triatlon &#8211; Metod Tu\u0161ar"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">KOPER JUNIJ 2019<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ker se prvi\u010d javljam na spletni strani kluba, se vam \u017eelim najprej predstaviti. Sem Metod Tu\u0161ar, star 47 let in z dru\u017eino \u017eivimo v \u017direh. S \u0161portom sem se celo \u017eivljenje ukvarjal bolj prilo\u017enostno. Najve\u010d sem tekel in MtB kolesaril v bli\u017eini doma, ob\u010dasno pa sem tudi plaval v bazenu v Cerknem. S prvimi treningi plavanja sem za\u010del v Tivoliju, kot obvezna telovadba na fakulteti. S teka\u0161kimi vajami sem za\u010del pred \u0161estimi leti. Pred \u0161tirimi leti pa sem si nabavil prvo specialko, tako da sem preveril \u010de mi bo cestno kolesarjenje sploh v\u0161e\u010d. Sedaj moram priznati, da sem ve\u010dino na specialki, MtB pride na vrsto samo pozno jeseni in zgodaj spomladi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na kondicijskih pripravah v Medulinu, katerih sem se letos udele\u017eil \u010detrti\u010d, sem imel mo\u017enost spoznati triatlon, ki me je zelo navdu\u0161il. Seveda mi ni ostalo drugega, kot da za\u010dnem z treningom plavanja. Letos poteka moje drugo plavalno leto pri klubu, treniram 1 x tedensko.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Priprave na moj prvi triatlon niso bile kaj posebnega, posku\u0161al sem \u010dim ve\u010d trenirati, kar mi je pa\u010d \u010das dovoljeval. Posebnih pri\u010dakovanj nisem imel, razen prihod v cilj, kar mi je pomenilo osebno zmago.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ko je pri\u0161el \u010das tekme smo z dru\u017eino najeli apartma v Kopru, prihod v petek, v soboto tekma, v nedeljo pa po\u010ditek na pla\u017ei. Kak\u0161ne posebne evforije pred za\u010detkom tekme nisem \u010dutil, najbolj se mi je povi\u0161al sr\u010dni utrip pri obla\u010denju neoprena in oddaji kolesa v menjalni prostor.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Za\u010detek plavanja je bil zelo hiter, tako da sem imel na prvi boji sr\u010dni utrip \u017ee v rde\u010dem polju. Zaradi tega sem moral plavanje upo\u010dasniti in naprej plavati po svojih zmo\u017enostih. Pri kolesarjenju sem imel sre\u010do, da sem se pridru\u017eil zelo hitri skupini, ki mi je narekovala tempo. \u010cetrti krog sem prekolesaril sam, vendar to ni bila te\u017eava saj je kolesarjenje moja najljub\u0161a disciplina in \u0161e proga je bila ravninska.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pri teku sem imel konstanten, dokaj umirjen tempo \u010dez celo progo in brez ve\u010djih te\u017eav mi je uspelo priti v cilj. Zadnjih par sto metrov teka me je spremljal in dvigal tempo sin \u017dan Luka. V cilju pa me je z objemom pri\u010dakala \u017eena Kristina, ki mi je po prihodu v apartma skuhala meni najbolj\u0161o govejo juho. Naslednji dan je sledil po\u010ditek na pla\u017ei in odhod domov.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hvala moji dru\u017eini in klubskim navija\u010dem za podporo in bu\u010dno navijanje.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Metod Tu\u0161ar<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/3ksport.si\/files\/TRK%202019%203.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>KOPER JUNIJ 2019 Ker se prvi\u010d javljam na spletni strani kluba, se vam \u017eelim najprej predstaviti. Sem Metod Tu\u0161ar, star 47 let in z dru\u017eino \u017eivimo v \u017direh. S \u0161portom sem se celo \u017eivljenje ukvarjal bolj prilo\u017enostno. Najve\u010d sem tekel in MtB kolesaril v bli\u017eini doma, ob\u010dasno pa sem tudi plaval v bazenu v Cerknem. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2255,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[40,41],"tags":[],"class_list":["post-2254","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porocila","category-triatlonske-tekme"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2254","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2254"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2254\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2256,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2254\/revisions\/2256"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2255"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2254"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2254"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2254"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}