{"id":2112,"date":"2024-01-25T22:12:23","date_gmt":"2024-01-25T21:12:23","guid":{"rendered":"https:\/\/3k.startengine.si\/?p=2112"},"modified":"2024-01-25T22:12:24","modified_gmt":"2024-01-25T21:12:24","slug":"opis-in-vtisi-s-prvega-ironmana-mitja-bukovec","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/3k.startengine.si\/?p=2112","title":{"rendered":"Opis in vtisi s prvega IRONMANA, Mitja Bukovec"},"content":{"rendered":"\n

Moja IM zgodba je v glavi dozorevala ve\u010d let, vendar se mi je vedno zdela tako neuresni\u010dljiva in vsako leto se je bolj odmikala v prihodnost. V klubu sem namre\u010d \u017ee od leta 2008 in sem imel skozi vsa ta leta iz prve roke prilo\u017enost spremljati kolege iz kluba, ki so se udele\u017eevali tovrstnih tekmovanj, vsak seveda v svojih zastavljenih okvirjih. Sam nikakor nisem uspel zbrati volje in mo\u010di, da bi se pridru\u017eil kolegom pri realizaciji takega projekta, saj to vzame predvsem veliko \u010dasa (najve\u010d na ra\u010dun bli\u017enjih) zaradi koli\u010dine treningov, kljub temu da bi uresni\u010dil svojo povsem tiho, a veliko \u017eeljo.<\/p>\n\n\n\n

Barbara je bila predvsem \u00bbkriva\u00ab za to, da sem se prijavil na leto\u0161nji IM v Celovcu. Kljub zavedanju, da bo na ra\u010dun treningov najbolj \u00bbo\u0161kodovana\u00ab dru\u017eina, je podprla izvedbo meni \u00bbsanjskega\u00ab projekta, za kar se ji lepo zahvaljujem. V IM me je sicer \u00bbprepri\u010dal\u00ab Mi\u010d, ki me je vabil \u017ee k udele\u017ebi na IM v Barceloni 2015, ki je bila s strani kluba res \u0161tevilna in tudi zelo uspe\u0161na, za kar se mu, sedaj ko je projekt pod streho, prav tako lepo zahvaljujem J. Prav tako gredo zahvale drugim \u010dlanom ekipe IM (Rok, Nenad, Urban), saj smo veliko treningov opravili ekipno in skupaj pre\u017eiveli kar nekaj lepih trenutkov. Tako uspe\u0161ne realizacije zastavljenih ciljev si druga\u010de niti ne bi mogel predstavljati.<\/p>\n\n\n\n

Kljub dobri ekipi in dobro za\u010drtanimi in s strani Igorja vodenimi treningi in kljub vsem potrebnim informacijam, ki nam jih je podal Igor tekom procesa treningov, pa sem bil, preden je \u0161lo zares, \u0161e vedno zelo skepti\u010den glede realizacije same tekme, saj pred tem nisem opravil niti enega samega triatlona in sem imel ve\u010d odprtih vpra\u0161anj glede opreme, menjav med samo tekmo, prehrane itd.. kot decembra 2016, ko smo s projektom \u0161tartali. Cel zadnji dan pred tekmo sem si prav jezno ponavljal v glavi, zakaj nisi prej vsaj enega \u00bbolimpijka\u00ab oddelal! \"Smile\"<\/p>\n\n\n\n

\"\"\/<\/figure>\n\n\n\n

Dan pred tekmo na prizori\u0161\u010du<\/em><\/p>\n\n\n\n

Ko je tisto nedeljo kon\u010dno napo\u010dil \u010das tekme sem, potem ko smo si 3K-jevci za\u017eeleli sre\u010do in se glede na okvirno predviden \u010das postavili vsak v svoj \u00bbplavalni\u00ab boks, povsem mirno in z lahkoto zaplaval. Za\u010drtano razdaljo sem preplaval brez problema, mogo\u010de malo zadr\u017eano, glede na to, da sem iz vode uspel priti relativno spo\u010dit po \u00bb1:09:47\u00ab. Kar pa je bilo v bistvu samo dobro, saj me je takoj \u010dakalo najdalj\u0161e kolo v \u017eivljenju, pa \u0161e solo ga je bilo treba peljat. J V T1 sem pri\u010dakovano izgubil malo ve\u010d \u010dasa kot ostali kolegi, saj sem bil prvi\u010d v menjalnem prostoru (7 min +). Sicer se s \u010dasom nisem ubadal, niti takrat nisem vedel \u010dasa plavanja, ker sem plaval brez ure. Dobra stvar prvega IM je ravno ta, da je glavno, da ga naredi\u0161 in da je oz. naj bi bil \u010das drugotnega pomena. J<\/p>\n\n\n\n

\"\"\/<\/figure>\n\n\n\n

Iz vode v T1<\/em><\/p>\n\n\n\n

Nato je sledilo kolo, katerega sem se najbolj \u00bbbal\u00ab. V tej disciplini, ki je po moji oceni klju\u010dna pri IM, sem namre\u010d do same tekme nabral najmanj izku\u0161enj. Karte pa so bile ta dan o\u010ditno na moji strani. Kolo je kljub moji te\u017ei zdr\u017ealo \u2013 Herga, hvala za obro\u010de! J in tudi odpeljal sem ga brez zapletov in celo kar nekaj minut bolj\u0161e kot sem pri\u010dakoval v \u010dasu 5:37:02. Ne glede na to pa sem si vseeno kar oddahnil v T2, ko sem ga parkiral. J<\/p>\n\n\n\n

\"\"\/<\/figure>\n\n\n\n

V drugem krogu<\/em><\/p>\n\n\n\n

V T2 sem spet izgubil malo ve\u010d \u010dasa v primerjavi s kolegi iz kluba (6 min +) in se podal \u0161e na zadnjo preizku\u0161njo v dnevu \/ tek, ki bi mi glede na pretekle teka\u0161ke izku\u0161nje, morala predstavljati najmanj\u0161o \u00bboviro\u00ab na poti do cilja. Pa ni \u0161lo vse \u010disto gladko. Za\u010detnih nekaj kilometrov je bilo kar mu\u010dnih, v stegenskih mi\u0161icah sem \u017ee na prvem km rahlo za\u010dutil kr\u010de. Noge so se po plavanju in kolesu obna\u0161ale povsem druga\u010de kot na maratonih in dalj\u0161ih tekih katere sem v preteklosti \u017ee dal skozi. Posku\u0161al sem vle\u010di primerjave glede na obremenjenost in utrujenost z lansko teka\u0161ko 100-tko, ko sem bil tam okrog 60 km in sem imel pred sabo \u0161e maraton. Zaklju\u010dek je bil, da je tek na IM te\u017eji in takrat sem se spra\u0161eval, \u010de tokrat le nisem stopil v prevelike \u010devlje. J Nato pa sem kar hitro na\u0161el svoj ritem, tudi kr\u010di so izveneli tako, da sem do 21 km tekel dokaj spro\u0161\u010deno.<\/p>\n\n\n\n

\"\"\/<\/figure>\n\n\n\n

Na teku<\/em><\/p>\n\n\n\n

Potem pa je nastopila resnej\u0161a kriza. Trajala je nekaj kilometrov, v glavi pa se je prakti\u010dno vlekla skoraj do cilja. Fizi\u010dno sem jo zajezil s postanki na vsaki od okrep\u010devalnic s hrano in pija\u010do. Psihi\u010dno pa jo prebrodil predvsem ob pomo\u010di \/ navijanju dru\u017eine, ki sem je bil na tekmi najbolj vesel. Pomagali so tudi vsi 3K-jevci, ki so predstavnikom celov\u0161ke 3K IM ekipe 2017 z navijanjem \u017ee na plavanju in kolesu pri\u010darali res lepo vzdu\u0161je na tekmi, ki je vrhunec doseglo ravno na teku, ko je bilo vsaj zame najte\u017eje, kjer so nas ob progi bodrili na znani 3K to\u010dki v parku pred Vrbskim jezerom. Iskreno hvala vsem. Tek sem opravil v \u010dasu 3:58:06.<\/p>\n\n\n\n

\"\"\/<\/figure>\n\n\n\n

Navija\u010di<\/em><\/p>\n\n\n\n

Moja IM zgodba se je tako uspe\u0161no zaklju\u010dila pri \u010dasu 10:59:19, ki ga pred tekmo na glas niti nisem upal napovedati.<\/p>\n\n\n\n

\"\"\/<\/figure>\n\n\n\n

Finish! <\/em><\/p>\n\n\n\n

Hvala tudi Igorju, ki je s svojimi IM in trenerskimi izku\u0161njami ter res dobro strukturiranim treningom poskrbel za to, da je IM postal del mene in da mi bo moj prvi IM vsekakor ostal v lepem spominu. Verjetno mi \u0161e kak\u0161en v prihodnosti ne uide: trenutno imam dovoljenje za 2032, vendar se \u017ee pogajam za 2029. \"Smile\"<\/p>\n\n\n\n

Na koncu bi se rad zahvalil tudi sodelavcem, ki so me \u017ee \u010dez leto \u00bbmorali\u00ab poslu\u0161ati o poteku in realizaciji projekta, o katerem so verjetno prej bolj malo vedeli , ter so me po opravljenem IM res lepo presenetili z \u017eelezno skulpturo z napisom \u00bbIRONMAN\u00ab, ki \u017ee krasi \u00bbmojo\u00ab dnevno sobo. \"Smile\" Mogo\u010de sem pa katerega od njih prepri\u010dal, da se nam pridru\u017ei. \"Smile\"<\/p>\n\n\n\n

\"\"\/<\/figure>\n\n\n\n

Skulptura! <\/em><\/p>\n\n\n\n

In na vreme na tekmi ne smem pozabit, vreme je bilo idealno! \"Smile\"<\/p>\n\n\n\n

Lp, Mi\u010do. <\/sub><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Moja IM zgodba je v glavi dozorevala ve\u010d let, vendar se mi je vedno zdela tako neuresni\u010dljiva in vsako leto se je bolj odmikala v prihodnost. V klubu sem namre\u010d \u017ee od leta 2008 in sem imel skozi vsa ta leta iz prve roke prilo\u017enost spremljati kolege iz kluba, ki so se udele\u017eevali tovrstnih tekmovanj, vsak […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2113,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[40,41],"tags":[],"class_list":["post-2112","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porocila","category-triatlonske-tekme"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2112","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2112"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2112\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2114,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2112\/revisions\/2114"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2113"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2112"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2112"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2112"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}