Bom za\u010dela na za\u010detku za\u010detka…, kar ni letos v za\u010detku avugusta, temve\u010d dve leti nazaj. Bila sem gospa, ki rada te\u010de in kolesari, torej teka\u010dica, ki je tekuckala po lokalnih potkah okoli PST s prijateljicami in se pri tem imela povsem fino.<\/p>\n\n\n\n
Veliko prijetnih trenutkov, obilo dru\u017eenja, se pogovarjale, med tekom re\u0161ile \u0161tevilne \u017eivljenjske te\u017eave, tudi svet ob\u010dasno, \u0161e kako zeli\u0161\u010de za \u010daj ali za\u010dimbo vmes nabrale, tudi ro\u017eo, \u010de nam je bila v\u0161e\u010d, jabolka smo obvezno malicale vmes in iz koruze so nas tudi \u017ee preganjali\u2026 In moj \u0161portni cilj je bil priti skozi cilj na 21km na Ljubljancu. To mi je lani tudi uspelo, v skoraj dveh in pol urah in zase sem mislila, da sem ne samo vrhunska \u0161portnica, temve\u010d da mi skoraj pripada bor\u010devska penzija. Tudi prijateljice, ki sicer niso tekle so se s tem strinjale.<\/p>\n\n\n\n
Potem sem pri\u0161la v 3K \u0160port. In nekaj se je v meni spremnilo. Kot bi nekaj na\u0161lo svoje mesto. Za\u010dela sem s plavanjem v 3K, nato avgusta \u0161e s teka\u0161kimi pripravami (vmes tudi kolesariti, a o teh podvigih kdaj drugi\u010d). Tekli smo veliko, po klancih in v popolnem nasprotju z mojim dotedanjim teka\u0161kim vedenjem. V klanec smo pospe\u0161evali!!?? in navzdol raztek, in tako iz tedna v teden. V sekciji B se nas je v nekaj tednih nabralo kar nekaj \u010dlanov in dru\u017eba je postala vse bolj pestra, zanimiva in prijetna. Vzdu\u0161je je bilo vseskozi na zelo visokem nivoju, dru\u017eenje zelo prijetno, vodenje treningov odli\u010dno, tako da sem vse naporne treninge bolj ali manj zdr\u017eala in oddelala.<\/p>\n\n\n\n
Neka po\u0161kodba par tednov pred maratonom me je sicer malo zdelala a sem bila do maratona \u017ee \u201ckot nova\u201d. No, o maratonu ne bom niti izgubljala besed, mi ni uspel. Sicer sem tekla svoj osebni rekord, ampak to ni tisto, kar sem \u017eelela ali pa kar mislim, da zmorem\u2026 Najprej sem \u201cizgubila\u201d svoje kolege, potem mi Garmin \u017ee od \u0161tarta ni delal, potem sem mo\u010dno prehitro \u0161tartala, a se hitro umirila in potem \u0161e moje gastro intestinalne te\u017eave (po navodilih nutricionistke sem od tedaj dosledno brezglutenska)\u2026ne, ne bom niti govorila o Ljubljancu. V glavnem, \u017eenska, ki je nabirala ro\u017eice med tekom in imela \u010das tudi kaj prebrat med tekuckanjem, je sedaj nezadovoljna s svojim 2:06 rezultatom, zato grem prihodnjo nedeljo v Palmanovo na 21K na \u201cpopravni izpit\u201d. Pa\u010d nekaj v meni se je spremenilo, v gibanju in teku u\u017eivam enako kot vsa leta doslej, ni\u010d manj, a sedaj mi je tudi rezultat pomemben. Coach Igor je spisal treninge \u2013 obenem pripomnil, da to ni ravno pametno, ker bi morali sedaj imeti teka\u0161ke po\u010ditnice, a jaz bi ne mogla v hibernacijo s \u010dasom 2:06. Redno treniram – trenirava, z Gregorjem skupaj delava vse treninge, coach spremlja in sem v resnici zelo vesela, da je to vse tako kot je.<\/p>\n\n\n\n
V Palmanovo grem bistveno bolj spro\u0161\u010deno. Svoj PB sem letos \u017ee dosegla, \u010de bo kaj hitreje bo to extra super, \u010de ne pa tudi ok. Bo pa fajn trening za Firence, kjer konec novembra te\u010dem celi maraton. Ali kot je rekel Gregor: \u201cBo pa vsaj dober shoppingJ\u201d.<\/p>\n\n\n\n
Hvala vam trikajevci za vsako minuto in vsak skupni prete\u010den kilometer.<\/p>\n\n\n\n
Mirjana<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Bom za\u010dela na za\u010detku za\u010detka…, kar ni letos v za\u010detku avugusta, temve\u010d dve leti nazaj. Bila sem gospa, ki rada te\u010de in kolesari, torej teka\u010dica, ki je tekuckala po lokalnih potkah okoli PST s prijateljicami in se pri tem imela povsem fino. Veliko prijetnih trenutkov, obilo dru\u017eenja, se pogovarjale, med tekom re\u0161ile \u0161tevilne \u017eivljenjske te\u017eave, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1885,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[40,42],"tags":[],"class_list":["post-1884","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porocila","category-tekaske-tekme"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1884","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1884"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1884\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1886,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1884\/revisions\/1886"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1885"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1884"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1884"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1884"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}