Zjutraj je bilo \u010dasa na pretek (seveda, \u010de vstane\u0161 sredi no\u010di \u263a), tako, da sem v menjalni prostor pri\u0161la \u017ee ob 6:00 in bila fertik \u017ee po parih minutah. No, sem opazovala kako vsi pumpajo gume, name\u0161\u010dajo \u0161e vse na kolesa, \u0161raufajo, privijajo, itd. Jah, tukaj me je malo u\u0161\u010dipnilo saj nisem vedela kam naj sama s sabo; gume so zgledale dobro napumpane \u263a, kolo je bilo pripravljeno; ja kaj pa naj \u0161e po\u010dnem tukaj?! Sem malo \u0161e opazovala vse skupaj, potem pa sem se po\u010dasi opravila proti pla\u017ei in komaj \u010dakala, da se \u0161e v temi vr\u017eem v mrzlo morje haha.<\/p>\n\n\n\n
Sta me potem na pla\u017ei pred startom spet nekako na\u0161la Tadeja in Toma\u017e (sicer ne vem kako, ker sem v povpre\u010dju vsem segala ravno nekje do ramen), torej ravno vidna nekako nisem bila in mi pomagala prebroditi teh zadnjih par minut pred startom. Tu so bile emocije mo\u010dne, komaj sem zadr\u017eevala solze (no,vsake toliko \u010dasa sem se malo na skrivaj obrisala) saj je po\u010dasi prihajal trenutek na katerega sem tako dolgo \u010dakala.<\/p>\n\n\n\n Najbolj\u0161a navija\u0161ka ekipa \u017de v petek so nam na briefing-u sporo\u010dili, da bo plavanje brez neoprena saj je voda imela 25,3 stopinj. Na pla\u017ei sem se postavila bolj na levo (oddaljeno stran od boj) in nekam na sredino,potem pa se je za\u010dela borba za zamah, vdih, prostor. Po nekaj 100m sem opazila, da smo skrenili v levo in da smo \u017ee skoraj v skalah in sem potem za\u010dela plavati \u010disto kontra, proti notranji strani boj. Sem se po\u010dasi navajala na brce od vsepovsod in vle\u010denje za nogo (nekdo mi je tudi hotel suniti moj \u010dip z noge-no,vsaj tako se je zdelo, ker ga je prijel\/a in kar nekaj sekund ni spustila\/a\u2026pa sem se nekako otepla nepovabljene \u00bbribe\u00ab in nadaljevala kolikor toliko svoj tempo). Vsake toliko \u010dasa smo se na\u0161li v \u00bbswim jam-u\u00ab in v nekem trenutku sem bila postavljena navpi\u010dno, obkoljena z ribami in edina opcija je bila, da sem z rokami navpi\u010dno mahala malo naprej in nazaj, noge pri miru, ker se niti premakniti nisem mogla in se vsake toliko odpravila po zrak. Pa je tudi to minilo in sem potem do konca (za moje pojme) kar dobro odplavala, se borila z ribami (vsake toliko \u010dasa sem dobila kak\u0161no ribo na hrbet in se je zrinila preko mene), \u0161e kak\u0161no brco v bok ali udarec po glavi ampak mi je vmes uspelo odplavati tudi morda nekaj 100m z nekom bok ob boku in plavati v svojem tempu.<\/p>\n\n\n\n Menjava je bila OK, vizualizacija je pomagala in sem takoj na\u0161la svojo vre\u010do, najbolj pa sem pazila, da ne bi pozabila nakolen\u010dnika, ure in pasu za merjenje utripa, potem pa samo \u0161e \u010devlji, \u010delada, o\u010dala in hop po svoje kolo.<\/p>\n\n\n\n Na kolesu je bil \u010das tudi za poziranje, tukaj je bilo \u0161e OK<\/p>\n\n\n\n Prvih 30 km na kolesu je bilo OK, potem sem za\u010dela po\u010dasi dobivati te\u017eak ob\u010dutek v \u017eelodcu in mi ni bilo prav jasno od \u010desa-kot bi se ravno dobro najedla. Drugo postajo (malo pred 70km) sem izkoristila \u0161e za hiter obisk wc-ja in spet hop na kolo. Lepo je bilo spet pridi nazaj v Alcudio (po 95km), kjer sem se po\u010dutila kot na Tour de France-u; z vsemi navija\u010di ob cesti in celo na progi, tako, da si moral kar malo paziti, da koga ne odpelje\u0161 s sabo \u263a. Sem imela dovolj \u010dasa premi\u0161ljevati o 10km vzponu, ki nas je \u010dakal med 125 in 135 km in kako naj se ga lotim. Ravno prav sem se pred vzponom spet po\u010dutila normalno in komaj sem \u010dakala na vzpon. Kaj naj re\u010dem; mi\u0161koti in mi\u0161ke (tako sem se na kolesu odlo\u010dila,da jih bom klicala) so ostajali zadaj, jaz pa sem suvereno in \u0161e vedno pod pulzom gonila proti vrhu. Na\u0161el se je en mi\u0161ko, ki me je prehitel, drugi (z najdalj\u0161imi nogami-moja glava je bila pod vi\u0161ino njegovega sede\u017ea) pa dohitel na vrhu vzpona in mi ves zadihan rekel: you’re tought-priznam, da se mi je kar malo fino zdelo haha. Prvi del spusta je letelo in sem \u0161e kar pridobivala, drugi del spusta, ki je bil \u017ee bolj polo\u017een pa sem gonila kot nora pa so mi\u0161koti kar padali mimo; se najbr\u017e pozna kak\u0161nih 20,30,40 kil ve\u010d. Zadnjih 30km na kolesu je bil mo\u010dan veter v prsi in jaz sem res pazila, da se ne bi draftala, medtem, ko se je polovica tekmovalcev vozila v zavetrju ali v ve\u010djih skupinah in mislim, da so bili sodniki zelo popustljivi. Imela sem pa ves \u010das v glavi stavek, ki sem ga sli\u0161ala od Igorja in \u0161e od parih: 10min prehitro na kolesu se pozna 30 min na teku.<\/p>\n\n\n\n Auuch, je bolelo LE zadnjih 39 km.<\/p>\n\n\n\n S kolesa sem sko\u010dila malo zakrknjeno, hitro zravnala svoj kri\u017e, se obula v teka\u0161ke \u010devlje, nataknila \u010depico, \u0161e hitro na wc in bila sem pripravljena za tek. Noge so bile lahke in kako sem bila vesela, da je tako. Mislila sem si; se je spla\u010dalo malo bolj rekreativno kolesariti in seveda spotoma \u0161e malo gledati lepo pokrajino in kraje, ker tek bo nekako \u0161el. Prve dobre 3km je \u0161lo po planu, \u0161e prav dr\u017eati sem se morala nazaj, da nisem tekla prehitro. Potem pa bole\u010dina na desni strani pod rebri (prepona predvidevam) in tako huda, da me je kar usekalo. Sem \u0161e malo posku\u0161ala te\u010di pa ni \u0161lo in sem se ustavila, stopila na plo\u010dnik, vdihavala, izdihavala, roke navzven, vdih, izdih. Sem si res vzela nekaj minut \u010dasa, da se znebim bole\u010dine in za\u010dela s hojo. Takoj, ko sem malo hitreje za\u010dela hodit se je spet pojavila huda bole\u010dina, zbadanje. Ni\u010d, sem si rekla, \u010de me boli tudi pri hoji je vseeno \u010de te\u010dem\u2026in sem tekla ampak to je bil na \u017ealost tek od okrep\u010devalnice do okrep\u010devalnice (pa kako so mi odmevale Igorjeve besede, da maraton pa res ni take sorte tek ampak je tek od starta do cilja!!!). Namesto krogov sem si morala zadati nov cilj in sicer dobre 2,5 km borbe z bole\u010dino in nekajkrat mi je uspelo prite\u010di do prve mize z vodo, nekajkrat pa sem se morala ustaviti \u017ee nekaj metrov prej in tudi vmes. Sem \u017ee tekla z bole\u010dino, lahko re\u010dem, da sem tudi navajena na bole\u010dino ampak take bole\u010dine pa \u0161e ne\u2026in to celih 39 km. So me vmes spodbujali (Tadeja, Toma\u017e), da naj se ne sekiram in da imam \u010das do 23:30, da pridem do cilja in moram re\u010di, da niti enkrat, niti za sekundo nisem pomislila, da ne bi nadaljevala ali da bi odnehala. Moje misli so se vrtele le kako naj \u010dim hitreje in s \u010dim manj bole\u010dine pridem do cilja. Vmes so zame navijali tudi neznani navija\u010di ob progi. Mislim, da so se me hitro zapomnili po zeleni 3K majici (Igor, da ne bi zamenjali barve, ker res izstopa in je super vidna \u263a), po moji vi\u0161ini (mislim, da ni bilo manj\u0161e tekmovalke) in po mojem imenu, ki se ga hitro zapomni; sli\u0161ala sem od vsepovsod: go Tina, you can do it \u263a.<\/p>\n\n\n\n Kako dolgo je trajalo, da sem dobila okoli zapestja vse \u0161tiri razli\u010dne barve zapestnic, ki ti dovoljujejo, da zavije\u0161 v ciljni prostor. Zadnjih 150m med ograjami, z bu\u010dnim navijanjem, dajanjem \u00bbpetk\u00ab navija\u010dem, glasbo, magi\u010dnim glasom napovedovalca in \u010darobnimi besedami: Tina, you are an Ironman<\/em><\/strong> je bilo fantasti\u010dnih in neponovljivih!<\/p>\n\n\n\n IM cilj: juhuuu Za mene je bila to enkratna izku\u0161nja, z nekaj padci (po\u0161kodba, ko res ni dobro kazalo in s \u0161tirimi meseci popolne teka\u0161ke pavze, kolesariti pa itak sploh \u0161e za\u010dela nisem \u263a) in polna vzponov; vsaj jaz sem tako dojemala nov na\u010din treningov in usklajevanjem slu\u017ebe, treningov in privatnega \u017eivljenja. Jaz sem od za\u010detka verjela vase, \u010deprav mi je bilo na trenutke zelo te\u017eko (in najbr\u017e je bilo kdaj pa kdaj vmes nekaj minut, ko sem za hip podvomila ali bom jaz to vse skupaj zmogla), ker pojma nisem imela kako sem pripravljena, ali bo koleno sploh zdr\u017ealo in koliko treningov mi bo uspelo izpeljati. Sedaj je najbr\u017e tudi \u010das, da priznam, da sem vse skupaj do\u017eivljala zelo \u010dustveno. Ne\u0161teto je bilo treningov (najve\u010dkrat na kolesu), ko mi je kak\u0161na solza spolzela po licu, ne zaradi tega, ker bi bilo te\u017eko, ampak zaradi moje odlo\u010ditve in te\u017eav s kolenom, pa hkrati veselja zaradi vsega skupaj. Morda me bo kdo le razumel kako me\u0161ani ob\u010dutki so me prevevali; v enem trenutku sem se lahko smejala, potem pa jok\u2026ali pa obratno \u263a.<\/p>\n\n\n\n Mojo zahvalo za pomo\u010d in podporo bom omejila le na Igorja osebno in VSE 3K-jevce<\/strong>, da le ne bi koga pozabila omeniti. Vsi skupaj (na plavanju, kolesu in teku) ste bili v veliko pomo\u010d in v enkratno podporo; bolj, kot se morda zavedate zato le: NAJLEP\u0160A HVALA!!! Seveda pa ne smem pozabiti niti mojih zvestih prijateljic in prijateljev doma, ki so mislili name, navijali in me ob mojem prihodu domov sredi no\u010di tudi pri\u010dakali; saj \u010de bi \u017ee prej vedela kaj vse me \u010daka po IM (tudi nepozaben sprejem v slu\u017ebi in plakat na mojem parkirnem mestu) bi se pa \u017ee prej odlo\u010dila za ta korak \u263a.<\/p>\n\n\n\n Sedaj se le nasmiham vsemu skupaj in zadnja misel je, da sem dosegla svoj cilj in sicer priti na cilj Ironman-a z nasmehom na ustih in dvignjenimi rokami.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" V nedeljo, slab teden pred tekmo sva se z Igorjem dobila in pogovorila-no,govoril je bolj on; kaj pa naj jaz govorim brez izku\u0161enj haha \u263a. Moram re\u010di, da sem bila po tem pogovoru nekako \u010dude\u017eno pomirjena in da je vsa nervoza \u0161la stran in prav fino sem se po\u010dutila cel zadnji teden, predvsem pa sem \u017ee komaj […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1795,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[40,41],"tags":[],"class_list":["post-1794","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porocila","category-triatlonske-tekme"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1794","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1794"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1794\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1796,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1794\/revisions\/1796"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1795"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1794"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1794"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1794"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"\/](\"https:\/\/3ksport.si\/images\/stories\/novice\/mpim\/2014\/tina\/ironman-mallorca-2014%20-%20234.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"Smile\"](\"http:\/\/www.3ksport.si\/plugins\/system\/yvsmiley\/phpbb\/icon_e_smile.gif\"){kind=icon}
<\/p>\n\n\n\n![\"\"\/](\"https:\/\/3ksport.si\/images\/stories\/novice\/mpim\/2014\/tina\/ironman-mallorca-2014%20-%20235.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"\"\/](\"https:\/\/3ksport.si\/images\/stories\/novice\/mpim\/2014\/tina\/ironman-mallorca-2014%20-%20233.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"\"\/](\"https:\/\/3ksport.si\/images\/stories\/novice\/mpim\/2014\/tina\/ironman-mallorca-2014%20-%20236.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n<\/p>\n\n\n\n