{"id":1459,"date":"2024-01-25T13:45:05","date_gmt":"2024-01-25T12:45:05","guid":{"rendered":"https:\/\/3k.startengine.si\/?p=1459"},"modified":"2024-01-25T13:45:06","modified_gmt":"2024-01-25T12:45:06","slug":"3k-ironmani-samo-rozman","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/3k.startengine.si\/?p=1459","title":{"rendered":"3K Ironmani: Samo Rozman"},"content":{"rendered":"\n

Ime in Priimek: <\/strong>Samo Rozman<\/p>\n\n\n\n

Letnica rojstva: <\/strong>1974<\/p>\n\n\n\n

Kon\u010dani Ironmani:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Leto <\/strong><\/td>kraj  <\/strong><\/td>skupni \u010das <\/strong><\/td>\u010das plavanja <\/strong><\/td>\u010das kolesa <\/strong><\/td>\u010das teka <\/strong><\/td>uvrstitev g\/kat<\/strong><\/td><\/tr>
2011<\/td>Celovec<\/td>10:33:10<\/td>1:02:53<\/td>5:31:26<\/td>3:44:45<\/td>708\/48<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n
\"\"\/<\/figure>\n\n\n\n

Ali v prihodnosti na\u010drtuje\u0161 \u0161e kak\u0161no udele\u017ebo na Ironmanu? <\/strong>Da<\/p>\n\n\n\n

Kako se spominja\u0161 svojih za\u010detkov v triatlonu? <\/strong>Z redno \u0161portno aktivnostjo sem za\u010del dokaj pozno in sicer pred \u0161estimi leti. Po priporo\u010dilu Marjana M sem se pridru\u017eil teka\u0161kim treningom pri takratni podru\u017enici ljubljanskega Tri Sport-a, sedanjega 3k-ja. Moj tedanji, eni in edini cilj je bil teka\u0161ki cilj  in sicer prete\u010di polmaraton na LM-ju, v \u010dasu pod 1:45:00. To mi je s pomo\u010djo skupnih teka\u0161kih treningov tudi uspelo.  
\u0160e isto jesen sem se pridru\u017eil tudi plavalnim treningom in \u017ee sem se po\u010dasi za\u010del \u00bbzastrupljati\u00ab s triatlonom.  Moja prva triatlonska tekma je bila Olimpik na Bledu 2007, ki po zahtevnosti (zaradi kolesa) ni ravno primerna za za\u010detnika, zato tudi moj rezultat ni bil v skladu s pri\u010dakovanji, toda kljub temu sem bil presre\u010den, ko sem pretekel ciljno \u010drto in zaklju\u010dil svoj prvi triatlon. Dve leti sta pretekli, da je v meni dozorela \u017eelja za pravi Ironman. Pravzaprav se je to zgodilo po zaklju\u010dku prve polovi\u010dke v St. Poeltnu 2009, ko sem dobil listek s kodo, ki je omogo\u010dala prijavo na Ironman v Celovcu 2010. Skupaj \u0161e z Arturjem in Ale\u0161em J. smo se odlo\u010dili za prijavo in se dogovorili za skupne priprave, ki so se za\u010dele \u017ee v januarju  2010.  \u017dal se mi je na enem od skupnih kolesarskih treningov zgodila nesre\u010da in posledi\u010dno  po\u0161kodba, zato je udele\u017eba na Ironmanu 2010 splavala po vodi.
Razo\u010daranje ni bilo preveliko, saj je bila \u017eelja po udele\u017ebi tako mo\u010dna, da sem se ponovno prijavil za leto 2011. V tem letu sem na vseh podro\u010djih izbolj\u0161al svoje sposobnosti in bil \u0161e bolje pripravljen. Komaj sem \u010dakal tisto nedeljo 03.07.2011 in pok topa, da se kon\u010dno preskusim na tako zahtevni preizku\u0161nji. Ob vseh nasvetih, ki sem jih dobil od svojih prijateljev, sem imel med tekmo v glavi samo enega, ki mi ga je dal Bobi. Rekel je:\u00ab Samo, med tekmo samo u\u017eivaj in ne misli na rezultat\u00ab.  In dejansko sem vsak trenutek tekme neizmerno u\u017eival, verjetno je zaradi tega tudi rezultat bil veliko bolj\u0161i, kot sem si ga \u017eelel dose\u010di. \u017de takoj v cilju sem sam pri sebi sklenil, da to ni bil moj zadnji Ironman.
Vsem, ki sem jim zdi la\u017eja \u00bbpot na Luno\u00ab kakor zaklju\u010diti Ironman, bi sporo\u010dil, da je ravno obratno, le \u017eelja mora biti dovolj mo\u010dna. Poleg \u017eelje potrebuje\u0161 \u0161e veliko \u010dasa za treninge ter ne nazadnje tudi razumevanja in podpore med bli\u017enjimi. To so po mojem mnenju trije zelo pomembni elementi triatlona.<\/p>\n\n\n\n

Kak\u0161ni so bili tvoji glavni motivi, da si se odlo\u010dil za nastop na Ironmanu?<\/strong> Osebni preskus, ali sem sposoben premagati Ironman razdaljo. Posnemanje klubskih prijateljev.<\/p>\n\n\n\n

Koliko ur tedensko nameni\u0161 ali si namenil za trening pri pripravi na Ironmana:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

15-20<\/p>\n\n\n\n

\"\"\/<\/figure>\n\n\n\n

Kak\u0161en pomen ima, ali je imelo \u010dlanstvo v triatlonskem klubu pri doseganju tvojih Ironman ciljev?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ne vem kak\u0161na je pot do Ironmana brez Kluba in klubskih prijateljev. Sem pa prepri\u010dan, da je cilj hitreje in la\u017eje dosegljiv, \u010de ima\u0161 ob sebi klub.<\/p>\n\n\n\n

\u010ce ho\u010de\u0161 postati Ironman, mora\u0161 imeti veliko:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

odlo\u010dnosti in vztrajnosti,<\/td>1<\/td>2<\/td>3<\/td>4<\/td>5<\/td>6<\/td>7<\/strong><\/td><\/tr>
poguma,<\/td>1<\/td>2<\/td>3<\/td>4<\/td>5<\/strong><\/td>6<\/td>7<\/td><\/tr>
denarja,<\/td>1<\/td>2<\/td>3<\/td>4<\/td>5<\/strong><\/td>6<\/td>7<\/td><\/tr>
\u010dasa,<\/td>1<\/td>2<\/td>3<\/td>4<\/td>5<\/td>6<\/td>7<\/strong><\/td><\/tr>
fizi\u010dne mo\u010di in vzdr\u017eljivosti,<\/td>1<\/td>2<\/td>3<\/td>4<\/td>5<\/strong><\/td>6<\/td>7<\/td><\/tr>
razumevanja in podpore med bli\u017enjimi,<\/td>1<\/td>2<\/td>3<\/td>4<\/td>5<\/td>6<\/td>7<\/strong><\/td><\/tr>
sposobnost usklajevanja svojih obveznosti<\/td>1<\/td>2<\/td>3<\/td>4<\/td>5<\/td>6<\/strong><\/td>7<\/td><\/tr>
veselja do triatlona<\/td>1<\/td>2<\/td>3<\/td>4<\/td>5<\/td>6<\/td>7<\/strong><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

Pogosto pa so Ironmani tudi malo:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

egoisti\u010dni<\/td>1<\/td>2<\/strong><\/td>3<\/td>4<\/td>5<\/td>6<\/td>7<\/td><\/tr>
zakompleksani<\/td>1<\/strong><\/td>2<\/td>3<\/td>4<\/td>5<\/td>6<\/td>7<\/td><\/tr>
mazohisti\u010dni<\/td>1<\/td>2<\/td>3<\/td>4<\/td>5<\/strong><\/td>6<\/td>7<\/td><\/tr>
\u010dastihlepni<\/td>1<\/td>2<\/strong><\/td>3<\/td>4<\/td>5<\/td>6<\/td>7<\/td><\/tr>
(pre)agresivni <\/td>1<\/td>2<\/td>3<\/strong><\/td>4<\/td>5<\/td>6<\/td>7<\/td><\/tr>
\u010duda\u0161ki<\/td>1<\/td>2<\/strong><\/td>3<\/td>4<\/td>5<\/td>6<\/td>7<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

Najlep\u0161e pri Ironmanu je: <\/strong>Zavedanje, da se vlo\u017een trud in delo, zagotovo obrestuje v obliki osebnega zadovoljstva, ko prestopi\u0161 ciljno \u010drto<\/p>\n\n\n\n

Najte\u017eje pri Ironmanu je:  <\/strong>S sedanjega stali\u0161\u010da, te\u017eko najdem kak\u0161no zelo \u00bbte\u017eko\u00ab stvar, saj so na koncu vsi napori \u00bbpopla\u010dani\u00ab. Bi pa vseeno izpostavil po\u0161kodbe.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Kaj poleg triatlona \u0161e rad po\u010dne\u0161:<\/strong>\u00a0Dom-Dru\u017eina, potapljanje, alpsko smu\u010danje, tek na smu\u010deh, pohodni\u0161tvo, izobra\u017eevanje, dru\u017eenje s prijatelji …<\/p>\n\n\n\n

Dogodki iz triatlona, ki so ti najbolj ostali v spominu: <\/strong>Ko se odpravljamo na tekme se \u00bbzgrupipramo\u00ab , da zmanj\u0161amo transportne stro\u0161ke. Navadno z mano potujeta Artur in Boris O. in vsakokrat ko nalagam Borisovo kolo v moj avto, si nadenem rokavi\u010dke. Pa ne zato, ker bi bila Borisova \u00bbsrebrna strela\u00ab tako vredna ampak,  ker je za\u0161mirana kot dizel lokomotiva.<\/p>\n\n\n\n

Med plavanjem v celov\u0161kem kanalu, me je eden od sotekmovalcev dobesedno odrinil, ker se mu nisem pustil, da bi plaval \u010dez mene. No seveda mu nisem ostal dol\u017ean.<\/p>\n\n\n\n

Kaj pa drugi \u0161porti, s katerimi si se ali se \u0161e ukvarja\u0161?<\/strong> Potapljanje, alpsko smu\u010danje, tek na smu\u010deh, pohodni\u0161tvo\u2026\u2026..<\/p>\n\n\n\n

Zakonski stan<\/strong><\/p>\n\n\n\n