{"id":1441,"date":"2024-01-25T13:33:16","date_gmt":"2024-01-25T12:33:16","guid":{"rendered":"https:\/\/3k.startengine.si\/?p=1441"},"modified":"2024-01-25T13:33:17","modified_gmt":"2024-01-25T12:33:17","slug":"3k-ironmani-jovanovski-slobodan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/3k.startengine.si\/?p=1441","title":{"rendered":"3K ironmani: Jovanovski Slobodan"},"content":{"rendered":"\n

Ime in Priimek:<\/strong> Slobodan (Bobi) Jovanovski <\/p>\n\n\n\n

Letnica rojstva:<\/strong> 1961 <\/p>\n\n\n\n

Kon\u010dani Ironmani:<\/strong>  <\/p>\n\n\n\n

leto<\/strong><\/td>kraj <\/strong><\/td>skupni \u010das<\/strong><\/td>\u010das plavanja<\/strong><\/td>\u010das kolesa<\/strong><\/td>\u010das teka<\/strong><\/td>uvrstitev gen\/kat<\/strong><\/td><\/tr>
2009<\/td>Celovec<\/td>11:10:38<\/td>1:17:47<\/td>5:36:33<\/td>4:04:08<\/td>800 \/ 80<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

Ali v prihodnosti na\u010drtuje\u0161 \u0161e kak\u0161no udele\u017ebo na Ironmanu?<\/strong>  Da, vendar ne v letu 2010. <\/p>\n\n\n\n

Kako se spominja\u0161 svojih za\u010detkov v triatlonu?(leto za\u010detka, kaj te je k triatlonu vzpodbudilo, kak\u0161ne predstave o tem \u0161portu si imel, kak\u0161ne so bile tvoje takratne zmo\u017enosti v plavanju, kolesu, teku, prvi nastop na sprintu, olimpiku, 70.3\u2026)<\/strong>  Zaradi po\u0161kodbe kolen, ki mi je grozila z operacijo, sem leta 2001 za\u010del bolj \u00bbintenzivno\u00ab kolesariti (2-3.000 km\/leto). Plaval sem vseskozi rad, bil sem pa samouk, pa \u0161e moje plavanje je bilo omejeno na dopust in takrat, ko ni bilo vetra \"Smile\". Poleti 2006 sem malo tekel in ugotovil, da so kolena OK. Jeseni sem se \u017ee v\u010dlanil v 3K \u0160port (takrat \u0161e Trisport) s ciljem enkrat priti do Ironmana, sicer \u0161e nekako v megli, pa vendar\"Smile\". Takrat sem tudi za\u010del na\u010drtno plavati. Joooj, koliko napak je bilo (in jih \u0161e) treba odpraviti. Leta 2007 sem za\u010del \u0161e te\u010di. V bistvu sem se vedno gibal in \u0161portal, nikoli pa nisem na\u010drtno treniral za vztrajnostni tek, tako da je na za\u010detku bilo kar hudo, noge so bolele in sr\u010dni utrip je pogosto \u0161el v vi\u0161ave. Junija 2007 sem se udele\u017eil svojega prvega olimpika v Celovcu, ne da bi pred tem gledal kak\u0161en triatlon niti v \u017eivo, niti na TV, tako da je bila moja predstava o triatlonu zgrajena na podlagi pogovorov s kolegi iz kluba. Po dveh minutah sem hotel \u017ee zaklju\u010diti nastop, tako mi je bilo grozno ob gne\u010di in \u00bbpretepanju\u00ab v vodi. Povrh vsega sem imel na sebi obleko za surf, ki me je bolj zavirala, kot podpirala mojo plovnost. Vendar sem vseeno nadaljeval … \u017de v istem letu je bil na sporedu olimpik na Ba\u0161kem jezeru (Faakersee), kjer sem dejansko u\u017eival. Leta 2008, po prvi \u00bbpolovi\u010dki\u00ab v St. Poeltnu, je padla odlo\u010ditev (podprta z Igorjevim strokovnim mnenjem), da se prijavim za IM Celovec 2009. V letu 2008 sem se udele\u017eil \u0161e \u00bbpolovi\u010dke\u00ab v Antwerpnu in bil pri\u010da fantasti\u010dnemu nastopu na\u0161ih \u010dlanov, ko so si trije (Kaja, Anja, Drago) zagotovili udele\u017ebo na svetovnem prvenstvu IM 70.3 na Floridi (Nata\u0161a je imela \u017ee prej zagotovljen nastop). Do IM-a v Celovcu sem opravil \u0161e olimpika na Ba\u0161kem jezeru 2008 in v letu 2009 IM 70.3 v St. Poeltnu, ki je bil \u017ee v sklopu priprav.  <\/p>\n\n\n\n

\"\"\/<\/figure>\n\n\n\n

Kak\u0161ni so bili tvoji glavni motivi, da si se odlo\u010dil\/a za nastop na Ironmanu?<\/strong> V bistvu niti ne vem, \u010de je kak\u0161en poseben motiv, zdi sem mi le, da je to velik izziv za rekreativca, kamor se \u0161e vedno in vztrajno \u0161tejem.  <\/p>\n\n\n\n

Koliko ur tedensko nameni\u0161 ali si namenil\/a za trening pri pripravi na Ironmana:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    \n
  • manj kot 10<\/li>\n\n\n\n
  • 10-15 ve\u010dinoma<\/li>\n\n\n\n
  • 15-20 par tednov pa je bilo tudi tak\u0161nih<\/li>\n\n\n\n
  • ve\u010d kot 20<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    Kak\u0161en pomen ima, ali je imelo \u010dlanstvo (sodelovanje) v 3K \u0160PORTU pri doseganju tvojih Ironman ciljev:<\/strong> V bistvu klju\u010den. \u017de takoj, ko sem za\u010del plavati in te\u010di, je bila okrog mene kopica Ironmanov, oz kandidatov, ki so se pripravljali za svojega prvenca. To vzdu\u0161je, pa pristop Igorja, ti da jasno vedeti, da je 3K \u0160port naravnan precej \u00bbironmansko\u00ab. Za nekoga, ki si \u017eeli premagati to preizku\u0161njo, je 3K \u0160port nedvomno pravo okolje. <\/p>\n\n\n\n

    \u010ce ho\u010de\u0161 postati Ironman, mora\u0161 imeti velikoozna\u010di stopnjo strinjanja s trditvijo, pri \u010demer 1 pomeni popolno nestrinjanje, 7 pa popolno strinjanje)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    odlo\u010dnosti in vztrajnosti,<\/td>1<\/td>2<\/td>3<\/td>4<\/td>5<\/td>6<\/td>7<\/strong><\/td><\/tr>
    poguma,<\/td>1<\/td>2<\/td>3<\/td>4<\/td>5<\/td>6<\/strong><\/td>7<\/td><\/tr>
    denarja,<\/td>1<\/td>2<\/td>3<\/td>4<\/strong><\/td>5<\/td>6<\/td>7<\/td><\/tr>
    \u010dasa,<\/td>1<\/td>2<\/td>3<\/td>4<\/strong><\/td>5<\/td>6<\/td>7<\/td><\/tr>
    fizi\u010dne mo\u010di in vzdr\u017eljivosti,<\/td>1<\/td>2<\/td>3<\/td>4<\/td>5<\/strong><\/td>6<\/td>7<\/td><\/tr>
    razumevanja in podpore med bli\u017enjimi,<\/td>1<\/td>2<\/td>3<\/td>4<\/td>5<\/td>6<\/strong><\/td>7<\/td><\/tr>
    sposobnost usklajevanja svojih obveznosti<\/td>1<\/td>2<\/td>3<\/td>4<\/td>5<\/td>6<\/td>7<\/strong><\/td><\/tr>
    veselja do triatlona<\/td>1<\/td>2<\/td>3<\/td>4<\/td>5<\/strong><\/td>6<\/td>7<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

    Pogosto pa so Ironmani tudi malo: (ozna\u010di stopnjo strinjanja s trditvijo, pri \u010demer 1 pomeni popolno nestrinjanje, 7 pa popolno strinjanje)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    egoisti\u010dni<\/td>1<\/td>2<\/td>3<\/td>4<\/td>5<\/strong><\/td>6<\/td>7<\/td><\/tr>
    zakompleksani<\/td>1<\/td>2<\/td>3<\/td>4<\/strong><\/td>5<\/td>6<\/td>7<\/td><\/tr>
    mazohisti\u010dni<\/td>1<\/td>2<\/td>3<\/td>4<\/td>5<\/td>6<\/strong><\/td>7<\/td><\/tr>
    \u010dastihlepni<\/td>1<\/td>2<\/td>3<\/td>4<\/td>5<\/strong><\/td>6<\/td>7<\/td><\/tr>
    (pre)agresivni <\/td>1<\/td>2<\/td>3<\/td>4<\/strong><\/td>5<\/td>6<\/td>7<\/td><\/tr>
    \u010cuda\u0161ki<\/td>1<\/td>2<\/td>3<\/td>4<\/td>5<\/strong><\/td>6<\/td>7<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

    Najlep\u0161e pri Ironmanu je:<\/strong> Pred tekmo so to vsekakor treningi, na samem dogodku pa ob\u010dutek, da te vzpodbuja taka mno\u017eica ljudi in da je taka \u00bbveselica\u00ab ob progi. Kar poleti\u0161 ob tem \"Smile\". <\/p>\n\n\n\n

    Najte\u017eje pri Ironmanu je:<\/strong>  Ne misliti na cilj, dokler ne pride\u0161 do cilja. Takrat, ko pridejo misli v stilu \u00bbkdaj bo pa konec\u00ab, glava za\u010dne popu\u0161\u010dati.<\/p>\n\n\n\n

    Dogodki iz triatlona, ki so ti najbolj ostali v spominu:  (pozitivno, negativno, sme\u0161no,\u2026)<\/strong>  Napis prikupnih navija\u010dicna enemu klancu, ki me je spravil v dobro voljo: \u00bbDu, Ironmaschine, du\u00ab (Ti, ironma\u0161ina, ti) in \u00bbUnter 180 ist doch kein Puls\u00ab (Pod 180 pa ja ni noben pulz).<\/p>\n\n\n\n

    Kaj pa drugi \u0161porti, s katerimi si se ali se \u0161e ukvarja\u0161?  (\u0161porti, s katerimi si se aktivno ukvarjal, uspehi,\u2026)<\/strong>  Proti koncu osnovne \u0161ole sem tekel kros in bil relativno uspe\u0161en na ob\u010dinskem nivoju v Skopju. V srednji \u0161oli sem nekaj \u010dasa igral nogomet za mladinsko ekipo v tretji jugoslovanski ligi (oz. prvi republi\u0161ki, malo lep\u0161e se sli\u0161i). \u0160e najdlje, med \u0161tudijem in nekaj let potem, sem se tekmovalno ukvarjal s klasi\u010dnim padalstvom in para-skijem. Bil sem nekajkrat (bolj\u0161e, kot ve\u010dno \"Smile\") drugi v Makedoniji v skokih na cilj in figurativnih skokih. Kot reprezentant Makedonije sem se ve\u010dkrat udele\u017eil dr\u017eavnih prvenstev Jugoslavije v padalstvu in para-skiju. Seznam ostalega \u0161portnega udejstvovanja je zelo dolg, najbolj priljubljeni so pa vsekakor: jadranje na deski, jadralno padalstvo, gorsko kolesarjenje, smu\u010darski tek, turna smuka, smu\u010danje, badminton, itn, vendar vse v okviru \u00bbneaktivnega\u00ab (ali druga\u010de: netekmovalno). <\/p>\n\n\n\n

    \"\"\/<\/figure>\n\n\n\n

    Zakonski stan<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      \n
    • Samski\/samska.<\/li>\n\n\n\n
    • Poro\u010den\/a ali v izvenzakonski skupnosti.<\/strong><\/li>\n\n\n\n
    • Lo\u010den\/a.<\/li>\n\n\n\n
    • Vdovec\/vdova.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

       \u0160tevilo otrok:<\/strong> 2 h\u010derki, Irina (17) in Ma\u0161a (13)  <\/p>\n\n\n\n

      Izobrazba:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

        \n
      • O\u0160.<\/li>\n\n\n\n
      • S\u0160.<\/li>\n\n\n\n
      • Vi\u0161ja, visoka ali univerzitetna.<\/strong><\/li>\n\n\n\n
      • Specializacija, magisterij ali doktorat.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

        Poklic:<\/strong> In\u017eenir elektrotehnike <\/p>\n\n\n\n

        Zaposlitev:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

          \n
        • Dr\u017eavna slu\u017eba.<\/li>\n\n\n\n
        • Podjetje.<\/strong><\/li>\n\n\n\n
        • Lastno podjetje.<\/li>\n\n\n\n
        • \u0160tudent.<\/li>\n\n\n\n
        • Upokojenec.<\/li>\n\n\n\n
        • Brezposeln.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

          Kaj poleg triatlona \u0161e rad\/a po\u010dne\u0161?<\/strong>  Po \u0161tudiju me na vsakih nekaj let \u00bbzagrabi\u00ab drug \u0161port, ki se ga lotim \u00bbneaktivno\u00ab \"Smile\", poleg (seveda) smu\u010danja, ki se kar vle\u010de: windsurfing, jadralno padalstvo, malo bolj resno hribolazenje, turno smu\u010danje, snowboard, badminton, smu\u010darski tek, …  Rad se rekreiram v kakr\u0161nikoli obliki ter sem v dobri dru\u017ebi, oz najraje oboje hkrati … <\/p>\n\n\n\n

          Misel, ki najbolje ponazarja tvoja \u017eivljenjska na\u010dela:<\/strong> \u00bbNi\u010d ni narejeno, dokler ni narejeno\u00ab ter \u00bbNikoli nisi tako dober, da ne bi bil \u0161e bolj\u0161i\u00ab <\/p>\n\n\n\n

          Na kaj si najbolj ponosen\/ponosna?<\/strong> V zadnjih nekaj letih so to prvi maraton (2008) in Ironman (2009) na \u0161portnem delu, tako na splo\u0161no pa na celo dosedanje \u017eivljenje, da mi je uspelo nekako obvladovati vse skupaj. <\/p>\n\n\n\n

          Kaj bi pri sebi \u0161e lahko izbolj\u0161al\/a?<\/strong>  \u010ce izhajam iz enega mojih na\u010del, potem imam dela do konca \u017eivljenja J. Res pa je, da sem zadovoljen in vesel tudi majhnih premikov in dose\u017ekov.<\/p>\n\n\n\n

          S kom bi najraje \u0161el\/\u0161la na ve\u010derjo: (rangiraj vse kandidate od 1. do 8.)<\/strong>: \/<\/p>\n\n\n\n

          Zanimivo bi bilo dobiti vse te ljudi \u00bbna kup\u00ab in imeti neformalno okroglo mizo ob ve\u010derji. To bi res bila \u00bbsanjska\u00ab ve\u010derja, ne znam si niti predstavljati koliko tem bi odprli. <\/p>\n\n\n\n

          \u010ce bi bil \u017eival, katera bi bil?<\/strong> A nismo ljudje v bistvu \u017ee \u017eivali?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

          Ime in Priimek: Slobodan (Bobi) Jovanovski  Letnica rojstva: 1961  Kon\u010dani Ironmani:   leto kraj  skupni \u010das \u010das plavanja \u010das kolesa \u010das teka uvrstitev gen\/kat 2009 Celovec 11:10:38 1:17:47 5:36:33 4:04:08 800 \/ 80 Ali v prihodnosti na\u010drtuje\u0161 \u0161e kak\u0161no udele\u017ebo na Ironmanu?  Da, vendar ne v letu 2010.  Kako se spominja\u0161 svojih za\u010detkov v triatlonu?(leto za\u010detka, kaj te […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1442,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[40,41],"tags":[],"class_list":["post-1441","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porocila","category-triatlonske-tekme"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1441","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1441"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1441\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1443,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1441\/revisions\/1443"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1442"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1441"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1441"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1441"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}