{"id":1432,"date":"2024-01-25T13:28:58","date_gmt":"2024-01-25T12:28:58","guid":{"rendered":"https:\/\/3k.startengine.si\/?p=1432"},"modified":"2024-01-25T13:28:59","modified_gmt":"2024-01-25T12:28:59","slug":"3k-ironmani-tomaz-pintaric","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/3k.startengine.si\/?p=1432","title":{"rendered":"3K ironmani: Toma\u017e Pintari\u010d"},"content":{"rendered":"\n<p>Toma\u017e se nam je pridru\u017eil na plavanju v preteklem letu. Tih, miren, delaven, skromen. Samo svoji zvedavosti se lahko zahvalim, da sem sploh pri\u0161el do informacije, da ima za sabo \u017ee nastop v IRONMANU.<\/p>\n\n\n\n<p>Pri Toma\u017eu je zaznati gotovost, da bo po zastavljeni poti nadaljeval. \u0160e ve\u010d, \u010dutiti je \u017eeljo po nadgradnji dose\u017eenega in izbolj\u0161evanju rezultatov, pri tem pa ne zanemarja drugih njemu ljubih aktivnosti. Upam, da bo Toma\u017e pri realizaciji svojih ciljev dobil pri\u010dakovano in potrebno podporo v okviru na\u0161ega kluba. Pri\u010dakujem, da se bo \u017ee v leto\u0161njem letu Toma\u017eu obrestovalo organizirano plavanje in mu uvodna disciplina ne bo predstavljala ve\u010d take hude ovire, kot je bilo to \u0161e lani.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Igor&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>____________________________________&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ime in Priimek:<\/strong>&nbsp;Toma\u017e Pintari\u010d&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Letnica rojstva:<\/strong>&nbsp;1978&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Kon\u010dani Ironmani:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td>Leto<\/td><td>Kraj<\/td><td>\u010cas<\/td><td>Plavanje<\/td><td>Kolo<\/td><td>Tek<\/td><td>Abs<\/td><td>Ktg<\/td><\/tr><tr><td>2008<\/td><td>Nagyatad<\/td><td>11:54:33<\/td><td>1:20:27<\/td><td>5:51:56<\/td><td>4:33:41<\/td><td>93.<\/td><td>&nbsp;<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Ali v prihodnosti na\u010drtuje\u0161 \u0161e kak\u0161no udele\u017ebo na Ironmanu?<\/strong>&nbsp;Verjetno tudi letos na Mad\u017earsko, naslednja leta pa \u0161e kam drugam. Velika razlika je med kon\u010dati Ironman in dose\u010di zelo dober rezultat v Ironmanu. Jaz sem v prvi fazi.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Kako se spominja\u0161 svojih za\u010detkov v triatlonu?<\/strong>&nbsp;Leta 2007 sem se odlo\u010dil, da bom na hitro opravil s prvim maratonom. Zaradi pretiravanja sem si po\u0161kodoval koleno in to me je privedlo do kolesa in v bazen.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Kak\u0161ni so bili tvoji glavni motivi, da si se odlo\u010dil za nastop na Ironmanu?<\/strong>&nbsp;Poleg teka\u0161kih maratonov sem hotel poskusiti \u0161e kaj drugega.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Koliko ur tedensko nameni\u0161 ali si namenil za trening pri pripravi na Ironmana?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>manj kot 10<\/li>\n\n\n\n<li><strong>10-15<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>15-20<\/li>\n\n\n\n<li>ve\u010d kot 20<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Kak\u0161en pomen ima, ali je imelo \u010dlanstvo (sodelovanje) v 3K \u0160PORTU pri doseganju tvojih Ironman ciljev?<\/strong>&nbsp;Organizirana vadba je nujna za izbolj\u0161anje plavalnih zmogljivosti. Ustreza mi skupina v kateri plavam, saj dam ve\u010d od sebe, kot \u010de bi plaval sam.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u010ce ho\u010de\u0161 postati Ironman, mora\u0161 imeti veliko:<\/strong>&nbsp;(ozna\u010di stopnjo strinjanja s trditvijo, pri \u010demer 1 pomeni popolno nestrinjanje, 7 pa popolno strinjanje)<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td>odlo\u010dnosti in vztrajnosti,<\/td><td>1<\/td><td>2<\/td><td>3<\/td><td>4<\/td><td>5<\/td><td><strong>6<\/strong><\/td><td>7<\/td><\/tr><tr><td>poguma,<\/td><td>1<\/td><td>2<\/td><td><strong>3<\/strong><\/td><td>4<\/td><td>5<\/td><td>6<\/td><td>7<\/td><\/tr><tr><td>denarja,<\/td><td>1<\/td><td>2<\/td><td>3<\/td><td><strong>4<\/strong><\/td><td>5<\/td><td>6<\/td><td>7<\/td><\/tr><tr><td>\u010dasa,<\/td><td>1<\/td><td>2<\/td><td>3<\/td><td>4<\/td><td><strong>5<\/strong><\/td><td>6<\/td><td>7<\/td><\/tr><tr><td>fizi\u010dne mo\u010di in vzdr\u017eljivosti,<\/td><td>1<\/td><td>2<\/td><td>3<\/td><td><strong>4<\/strong><\/td><td>5<\/td><td>6<\/td><td>7<\/td><\/tr><tr><td>razumevanja in podpore med bli\u017enjimi,<\/td><td>1<\/td><td>2<\/td><td>3<\/td><td><strong>4<\/strong><\/td><td>5<\/td><td>6<\/td><td>7<\/td><\/tr><tr><td>sposobnost usklajevanja svojih obveznosti<\/td><td>1<\/td><td>2<\/td><td>3<\/td><td>4<\/td><td>5<\/td><td><strong>6<\/strong><\/td><td>7<\/td><\/tr><tr><td>veselja do triatlona<\/td><td>1<\/td><td>2<\/td><td>3<\/td><td>4<\/td><td>5<\/td><td>6<\/td><td><strong>7<\/strong><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Pogosto pa so Ironmani tudi malo:<\/strong>&nbsp;(ozna\u010di stopnjo strinjanja s trditvijo, pri \u010demer 1 pomeni popolno nestrinjanje, 7 pa popolno strinjanje)&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td>egoisti\u010dni<\/td><td>1<\/td><td><strong>2<\/strong><\/td><td>3<\/td><td>4<\/td><td>5<\/td><td>6<\/td><td>7<\/td><\/tr><tr><td>zakompleksani<\/td><td>1<\/td><td>2<\/td><td><strong>3<\/strong><\/td><td>4<\/td><td>5<\/td><td>6<\/td><td>7<\/td><\/tr><tr><td>mazohisti\u010dni<\/td><td>1<\/td><td><strong>2<\/strong><\/td><td>3<\/td><td>4<\/td><td>5<\/td><td>6<\/td><td>7<\/td><\/tr><tr><td>\u010dastihlepni<\/td><td>1<\/td><td>2<\/td><td>3<\/td><td><strong>4<\/strong><\/td><td>5<\/td><td>6<\/td><td>7<\/td><\/tr><tr><td>(pre)agresivni&nbsp;<\/td><td>1<\/td><td>2<\/td><td><strong>3<\/strong><\/td><td>4<\/td><td>5<\/td><td>6<\/td><td>7<\/td><\/tr><tr><td>\u010duda\u0161ki<\/td><td>1<\/td><td><strong>2<\/strong><\/td><td>3<\/td><td>4<\/td><td>5<\/td><td>6<\/td><td>7<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Najlep\u0161e pri Ironmanu je:<\/strong>&nbsp;Trenutki pred \u0161tartom, ko ne ve\u0161, kaj vse te \u010daka tisti dan.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Najte\u017eje pri Ironmanu je:<\/strong>&nbsp;Uskladiti dobre priprave na Ironman z drugimi obveznostmi. &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Dogodki iz triatlona, ki so ti najbolj ostali v spominu:<\/strong>&nbsp;Glede na svoje plavalne (ne)sposobnosti sem vse karte na Mad\u017earskem stavil na moj neopren, ki zelo izbolj\u0161a plovnost. Tik pred \u0161tartom pa napovedovalec sporo\u010di &#8216;No wetsuits allowed&#8217;, zaradi tople vode v jezeru. Pa saj smo na Mad\u017earskem, nismo na Havajih. Najprej pomislim, da je najbolj\u0161e, da spakiram pa gremo domov. Na sre\u010do me to hitro mine. Moj prvi triatlon Ironman razdalje bo opravljen, \u010de pridem ven iz vode, saj do takrat \u0161e nikoli nisem odplaval niti blizu 3,8km.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Kaj pa drugi \u0161porti, s katerimi si se, ali se \u0161e ukvarja\u0161?<\/strong>&nbsp;Vso mladost sem pre\u017eivel na nogometnem igri\u0161\u010du. Mi je v\u010dasih kar malo \u017eal, da sem ob prehodu v \u010dlansko mo\u0161tvo pustil nogomet in se posvetil drugim dejavnostim. Me prav zanima, kako bi bilo, \u010de bi tisto mladostni\u0161ko energijo \u017ee takrat zdru\u017eil s pravilno prehrano in pametno na\u010drtovanimi treningi. Poleg tega pa \u0161e vedno u\u017eivam v ko\u0161arki in plezanju.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Zakonski stan<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Samski.<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>Poro\u010den ali v izvenzakonski skupnosti.<\/li>\n\n\n\n<li>Lo\u010den.<\/li>\n\n\n\n<li>Vdovec.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>\u0160tevilo otrok:<\/strong>&nbsp;0&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Izobrazba:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>O\u0160.<\/li>\n\n\n\n<li>S\u0160.<\/li>\n\n\n\n<li>Vi\u0161ja, visoka ali&nbsp;<strong>univerzitetna.<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>Specializacija, magisterij ali doktorat.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Poklic:<\/strong>&nbsp;Elektro in\u017eenir&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Zaposlitev:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Dr\u017eavna slu\u017eba.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Podjetje.<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>Lastno podjetje.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0160tudent.<\/li>\n\n\n\n<li>Upokojenec.<\/li>\n\n\n\n<li>Brezposeln.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Kaj poleg triatlona \u0161e rad po\u010dne\u0161?<\/strong>&nbsp;Se dru\u017eim ali pa si ogledam kak\u0161en dober film.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Misel, ki najbolje ponazarja tvoja \u017eivljenjska na\u010dela:<\/strong>&nbsp;\/&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Na kaj si najbolj ponosen?<\/strong>&nbsp;Ponosen sem takrat, ko se borim za kaj in dam vse od sebe.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Kaj bi pri sebi \u0161e lahko izbolj\u0161al?<\/strong>&nbsp;V leto\u0161njem letu imam cilj prete\u010di maraton pod 3 urami. Plavanje in kolo bo pa na vrsti, ko bom spet staknil kak\u0161no po\u0161kodbo. &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>S kom bi najraje \u0161el na ve\u010derjo:<\/strong>&nbsp;(rangiraj vse kandidate od 1. do 8.)<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td>Norman Stadler<\/td><td>2.<\/td><\/tr><tr><td>Kate Moss<\/td><td>1.<\/td><\/tr><tr><td>Slavoj \u017di\u017eek<\/td><td>8.<\/td><\/tr><tr><td>Sanja Rozman<\/td><td>6.<\/td><\/tr><tr><td>Brad Pitt<\/td><td>5.<\/td><\/tr><tr><td>Alojz Uran<\/td><td>7.<\/td><\/tr><tr><td>Mick Jager<\/td><td>4.<\/td><\/tr><tr><td>Bill Gates<\/td><td>3.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>\u010ce bi bil \u017eival, katera bi bil?<\/strong>&nbsp;Pes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Toma\u017e se nam je pridru\u017eil na plavanju v preteklem letu. Tih, miren, delaven, skromen. Samo svoji zvedavosti se lahko zahvalim, da sem sploh pri\u0161el do informacije, da ima za sabo \u017ee nastop v IRONMANU. Pri Toma\u017eu je zaznati gotovost, da bo po zastavljeni poti nadaljeval. \u0160e ve\u010d, \u010dutiti je \u017eeljo po nadgradnji dose\u017eenega in izbolj\u0161evanju [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1433,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[40,41],"tags":[],"class_list":["post-1432","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porocila","category-triatlonske-tekme"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1432","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1432"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1432\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1434,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1432\/revisions\/1434"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1433"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1432"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1432"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1432"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}