{"id":1408,"date":"2024-01-25T13:06:23","date_gmt":"2024-01-25T12:06:23","guid":{"rendered":"https:\/\/3k.startengine.si\/?p=1408"},"modified":"2024-01-25T13:06:24","modified_gmt":"2024-01-25T12:06:24","slug":"3k-ironmani-primoz-verbic","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/3k.startengine.si\/?p=1408","title":{"rendered":"3K ironmani: Primo\u017e Verbi\u010d"},"content":{"rendered":"\n

Primo\u017e nam je v zadnjem mesecu, poleg tega, da nam je razkril marsikaj zanimivega o sebi, mimogrede razkazal \u0161e svoj izjemen talent za pisanje. Zelo ob\u010dudujem lahkotnost s katero izra\u017ea svoje misli, \u0161e posebej, ker zelo veliko pove tudi o sebi.<\/p>\n\n\n\n

To pa\u010d ni vedno najla\u017eje. Kot izjemno senzibilnega sem ga sicer spoznal \u017ee prej. Nikoli namre\u010d ne bom pozabil njegovega izjemno \u010dustvenega opisa (v sliki in besedi) do\u017eivljanj ob nastopu na Mljetu. Od podviga v jeseni leta 2006 je v manj kot enem letu sledil IRONMAN nastop. Res strma je bila Primo\u017eeva pot. Sicer pa Primo\u017e ugotavlja, kot vedno trdim tudi sam, da IRONMAN ni noben bau bau, temve\u010d, da ga lahko kon\u010da vsak povpre\u010den rekreativec, ki je le pripravljen pla\u010dati ceno, ki jo zahteva. Ta cena je najprej v trdni in jasni odlo\u010ditvi, nato ustrezni prilagoditvi na\u010dina \u017eivljenja in \u0161e v dosledni izpeljavi samega na\u010drta vadbe. Niti Primo\u017e niti jaz pri tem ne omenjava kak\u0161nih morda supermanskih fizi\u010dnih sposobnosti. Pri IRONMANU je skoraj vse v glavi. No ja, \u2026 in prelitih litrih znoja \u2026 Vsega ob\u010dudovanja je vreden tudi Primo\u017eev (za\u010dasni) umik s scene. Na splo\u0161no velja, da je potem, ko se enkrat oku\u017ei\u0161 z IRONMANOM te\u017eko odnehati. Primo\u017e nam nazorno ka\u017ee, da temu ni nujno tako, temve\u010d je brez kakr\u0161nihkoli odtegnitvenih simptomov polno za\u017eivel na drugih podro\u010djih. Saj tudi leto 2018 ni ve\u010d tako dale\u010d\u2026\u2026 <\/p>\n\n\n\n

Igor<\/p>\n\n\n\n

________________________________________________________________ <\/p>\n\n\n\n

Ime in Priimek:<\/strong> Primo\u017e Verbi\u010d <\/p>\n\n\n\n

Letnica rojstva:<\/strong> 1973  <\/p>\n\n\n\n

Kon\u010dani Ironmani:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

leto<\/strong><\/td>kraj<\/strong><\/td>\u010das<\/strong><\/td>plavanje<\/strong><\/td>kolo<\/strong><\/td>tek<\/strong><\/td>abs.<\/strong><\/td>ktg.<\/strong><\/td><\/tr>
2007<\/td>Zurich<\/td>11:46:36<\/td>1:17:08<\/td>5:54:38<\/td>4:29:52<\/td>854.<\/td>175.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n
\"\"\/<\/figure>\n\n\n\n

Ali v prihodnosti na\u010drtuje\u0161 \u0161e kak\u0161no udele\u017ebo na Ironmanu? <\/strong>Zaenkrat me ve\u017ee stava na leto 2018. Druga\u010de te\u017eko verjamem.V tem trenutku ne vidim prav nobenega motiva za dolge treninge teka, kolesa in plavanja. Veseli me veliko razli\u010dnih stvari in triatlon oziroma \u0161port je sicer zelo pomemben, a samo eden izmed njih. \u010ce je recimo telo tempelj du\u0161e, se mi zdi, da \u017ee olimpik ali polovi\u010dka zahtevata popolnoma dovolj gibanja da se ne \u00bbrazraste plevel\u00ab. <\/p>\n\n\n\n

Kako se spominja\u0161 svojih za\u010detkov v triatlonu? <\/strong>Mogo\u010de mi je v spominu \u0161e najbolj ostala prva tekma \u2013 Portoro\u017e, sprint, 2006. Ko sem se pred mno\u017eico (\u010de se temu lahko tako re\u010de) gledalcev po plavanju prav \u0161torasto preobla\u010dil iz kopalk v teka\u0161ke hla\u010de, takoj za tem na mojem gorskem kolesu (na katerem sem dan pred tekmo ambiciozno nataknil gume z gladkim profilom)  samo nemo\u010dno gledal kako me vsi po vrsti prehitevajo do klanca pri Bernardinu, kjer sem vsaj malo vra\u010dal \u00bbmilo za drago\u00ab. Kon\u010dni rezultat: nekje okoli 1h in 28 minut. <\/p>\n\n\n\n

Pravi za\u010detek sega v jesen 2005, ko nisem to\u010dno vedel s kak\u0161no obliko rekreacije bi se ukvarjal. Prijatelj Milo\u0161 mi je povedal za plavanje na Kodeljevu in zdelo se mi je da to nebi bilo tako napa\u010dno. Sploh pa me je privla\u010dila misel, da bi bilo zelo dobro, \u010de bi enkrat zmogel preplavati 750 metrov v enem kosu. V za\u010detku oktobra sem se malo \u010dez osem zve\u010der odpeljal v BTC po kopalke in potem na bazen. Na sre\u010do se je zbralo pri Igorju nekaj enako misle\u010dih in nadaljevalo se je s treningom teka. Res je da sem za razliko od plavanja \u017ee prej dokaj redno tekel dvakrat na teden 45 minut do eno uro, vendar brez kakr\u0161negakoli dolo\u010denega cilja oziroma plana. Razen tekem v Radencih pribli\u017eno 15 let nazaj ter kratkih trojk leta 2005 se nisem udele\u017eil nobene tekme. Pravzaprav sem tek do svojih zgodnjih dvajsetih zmerno do prete\u017eno sovra\u017eil. Nekako nisem mogel razumeti ljudi, ki te\u010dejo za zabavo. \u010ce bi pred sabo brcali \u017eogo bi imelo to mogo\u010de \u0161e nekaj smisla. Kolo mi je bilo od vseh disciplin \u0161e najla\u017eje in najljub\u0161e, saj sem \u017ee par let pred prvim skokom v bazen najraje ukvarjal z gorskim kolesarjenjem.  <\/p>\n\n\n\n

\"\"\/<\/figure>\n\n\n\n

Pre\u010denje Alp, 2005 <\/p>\n\n\n\n

Kronolo\u0161ko gledano so si tekme pred IM sledile takole: 2005 je prvih 21km na LJ maratonu (pribli\u017eno 1:42) 2006 drugih 21km v Se\u017eani (1:36), trojke (28km), prvi sprint in sploh prvi triatlon v Portoro\u017eu,  prvi olimpik na Bledu (2:32) in oktobra tudi prva polovi\u010dka na Mljetu (5:44)  Po Mljetu sem videl da gre, da me veseli in da je \u010das za vi\u0161je cilje. Jasno sem precej okleval preden sem izpolnil prijavnico in stisnil tisti \u00bbSend\u00ab. Ko je bilo to pogumno dejanje opravljeno, ne da bi pri tem kaj eksplodiralo, da bi ugasnilo sonce ali se nehala vrteti zemlja, mi ni ostalo drugega kot da za\u010dnem trenirat. <\/p>\n\n\n\n

\"\"\/<\/figure>\n\n\n\n

Bled, 2006<\/p>\n\n\n\n

V 2007 je sledila polovi\u010dka v Grazu (4:49) in v juniju IM v Zurichu. Na splo\u0161no bi sicer rekel, da se mi zdi da je IM tekma, ki jo lahko kon\u010da vsak povpre\u010den rekreativec. Sam nisem bil nikoli poseben \u0161portnik, poleg tega pa sem si za bo\u017ei\u010d leta 2002 hudo po\u0161kodoval koleno. Po \u0161tirih operacijah in 9 mesecih fizioterapije sem lahko spet normalno tekel, kolesaril, \u010deprav je dolgo kazalo da tega zares ne bom mogel po\u010deti nikoli ve\u010d po\u010deti. Vsaj meni osebno se zdi da je, \u010de nimamo dolo\u010denih fizi\u010dnih omejitev, IM samo stvar volje in pripravljenosti pla\u010dati ceno, ki jo zahteva. Jasno pa je da med tem da kon\u010da\u0161 IM ali se uvrsti\u0161 na Havaje svetlobna leta razlike. <\/p>\n\n\n\n

Kak\u0161ni so bili tvoji glavni motivi, da si se odlo\u010dil za nastop na Ironmanu? <\/strong>Dober izziv. <\/p>\n\n\n\n

Koliko ur tedensko nameni\u0161, ali si namenil za trening pri pripravi na Ironmana?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    \n
  • manj kot 10<\/li>\n\n\n\n
  • 10-15 prvi del priprav<\/strong><\/li>\n\n\n\n
  • 15-20 zadnje tedne<\/strong><\/li>\n\n\n\n
  • ve\u010d kot 20<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    Kak\u0161en pomen ima, ali je imelo \u010dlanstvo (sodelovanje) v 3K \u0160PORTU pri doseganju tvojih Ironman ciljev? <\/strong>Vodeni treningi, dobra dru\u017eba oziroma skupina enako misle\u010dih s katerimi lahko modruje\u0161 na primer o tem ali so bolj\u0161e gume Shwalbe Ultremo ali Continental Grand Prix. <\/p>\n\n\n\n

    \u010ce ho\u010de\u0161 postati Ironman, mora\u0161 imeti veliko<\/strong>: (ozna\u010di stopnjo strinjanja s trditvijo, pri \u010demer 1 pomeni popolno nestrinjanje, 7 pa popolno strinjanje)<\/p>\n\n\n\n

    odlo\u010dnosti in vztrajnosti,<\/td>1<\/td>2<\/td>3<\/td>4<\/td>5<\/td>6<\/td>7<\/strong><\/td><\/tr>
    poguma,<\/td>1<\/td>2<\/strong><\/td>3<\/td>4<\/td>5<\/td>6<\/td>7<\/td><\/tr>
    denarja,<\/td>1<\/td>2<\/td>3<\/td>4<\/strong><\/td>5<\/td>6<\/td>7<\/td><\/tr>
    \u010dasa,<\/td>1<\/td>2<\/td>3<\/td>4<\/td>5<\/td>6<\/td>7<\/strong><\/td><\/tr>
    fizi\u010dne mo\u010di in vzdr\u017eljivosti,<\/td>1<\/td>2<\/td>3<\/td>4<\/strong><\/td>5<\/td>6<\/td>7<\/td><\/tr>
    razumevanja in podpore med bli\u017enjimi,<\/td>1<\/td>2<\/td>3<\/td>4<\/td>5<\/td>6<\/td>7<\/strong><\/td><\/tr>
    sposobnost usklajevanja svojih obveznosti<\/td>1<\/td>2<\/td>3<\/td>4<\/td>5<\/td>6<\/td>7<\/strong><\/td><\/tr>
    veselja do triatlona<\/td>1<\/td>2<\/td>3<\/td>4<\/td>5<\/td>6<\/td>7<\/strong><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

    Pogosto pa so Ironmani tudi malo<\/strong>: (ozna\u010di stopnjo strinjanja s trditvijo, pri \u010demer 1 pomeni popolno nestrinjanje, 7 pa popolno strinjanje)<\/p>\n\n\n\n

    egoisti\u010dni<\/td>1<\/td>2<\/td>3<\/td>4<\/td>5<\/td>6<\/td>7<\/td><\/tr>
    zakompleksani<\/td>1<\/td>2<\/td>3<\/td>4<\/td>5<\/td>6<\/td>7<\/td><\/tr>
    mazohisti\u010dni<\/td>1<\/td>2<\/td>3<\/td>4<\/td>5<\/td>6<\/td>7<\/td><\/tr>
    \u010dastihlepni<\/td>1<\/td>2<\/td>3<\/td>4<\/td>5<\/td>6<\/td>7<\/td><\/tr>
    (pre)agresivni <\/td>1<\/td>2<\/td>3<\/td>4<\/td>5<\/td>6<\/td>7<\/td><\/tr>
    \u010cuda\u0161ki<\/td>1<\/td>2<\/td>3<\/td>4<\/td>5<\/td>6<\/td>7<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

    Samo za zgornjo trditev sem prepri\u010dan da dr\u017ei. Vse ostale so mo\u017ene, ne pa nujne. <\/p>\n\n\n\n

    Najlep\u0161e pri Ironmanu je:<\/strong> CILJ, ko se v eni sekundi na svoje mesto postavi zadnji ko\u0161\u010dek velike sestavljanke. Najte\u017eje pri Ironmanu je:Usklajevanje obveznosti, odrekanje in prilagajanje mnogim stvarem za dosego cilja.  <\/p>\n\n\n\n

    Dogodki iz triatlona, ki so ti najbolj ostali v spominu:<\/strong> Moj prvi Portoro\u017e, neskon\u010dno lep Mljet zgodaj jeseni, veliko skupnih treningov, frustracije, ko ti ne gre, milijon vpra\u0161anj, ki se ti vrtijo po glavi in za katere ne ve\u0161 odgovora, veliko lepih ali manj lepih (mokrih in mrzlih) vsekakor pa nepozabnih trenutkov. <\/p>\n\n\n\n

    Kaj pa drugi \u0161porti, s katerimi si se, ali se \u0161e ukvarja\u0161?<\/strong> Prav resno nikoli z nobenim. Ljubiteljsko pa tek, hribi, gorsko kolesarstvo, smu\u010danje, veslanje in jadranje. Trenutno me \u0161e bolj kot triatlon navdu\u0161ujejo pustolovska tekmovanja.<\/p>\n\n\n\n

    \"\"\/<\/figure>\n\n\n\n

    Adventure Race, Cres, 2008 <\/p>\n\n\n\n

    Zakonski stan<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      \n
    • Samski.<\/li>\n\n\n\n
    • Poro\u010den.<\/strong><\/li>\n\n\n\n
    • Lo\u010den.<\/li>\n\n\n\n
    • Vdovec.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      \u0160tevilo otrok:<\/strong> 1 moj  (Miha \u2013 11 mesecev) in 2 pri\u017eenjena (Luka \u2013 11let in Mark 9let) <\/p>\n\n\n\n

      Izobrazba:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

        \n
      • O\u0160.<\/li>\n\n\n\n
      • S\u0160.<\/li>\n\n\n\n
      • Vi\u0161ja, visoka ali univerzitetna.<\/li>\n\n\n\n
      • Specializacija, magisterij ali doktorat.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

        Poklic:<\/strong> Ekonomist <\/p>\n\n\n\n

        Zaposlitev:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

          \n
        • Dr\u017eavna slu\u017eba.<\/li>\n\n\n\n
        • Podjetje.<\/strong><\/li>\n\n\n\n
        • Lastno podjetje.<\/li>\n\n\n\n
        • \u0160tudent.<\/li>\n\n\n\n
        • Upokojenec.<\/li>\n\n\n\n
        • Brezposeln.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

          Kaj poleg triatlona \u0161e rad po\u010dne\u0161?<\/strong> Pre\u017eivljam \u010das z dru\u017eino, fotografiram, berem, jadram. Misel, ki najbolje ponazarja tvoja \u017eivljenjska na\u010dela:Za \u0161port \u0161e vedno: “There is nothing noble in being superior to some other men, the true nobility is in being superior to your previous self”   <\/p>\n\n\n\n

          Na kaj si najbolj ponosen?<\/strong> Raven holesterola in trigliceridov v krvi \"Wink\" <\/p>\n\n\n\n

          Kaj bi pri sebi \u0161e lahko izbolj\u0161al?<\/strong> Marsikaj, saj zato smo tukaj, ne? <\/p>\n\n\n\n

          S kom bi najraje \u0161el na ve\u010derjo?<\/strong> (rangiraj vse kandidate od 1. do 8.)<\/p>\n\n\n\n

          Norman Stadler<\/td>3.<\/td><\/tr>
          Kate Moss<\/td>5.<\/td><\/tr>
          Slavoj \u017di\u017eek<\/td>2.<\/td><\/tr>
          Sanja Rozman<\/td>1.<\/td><\/tr>
          Brad Pitt<\/td>7.<\/td><\/tr>
          Alojz Uran<\/td>8.<\/td><\/tr>
          Mick Jager<\/td>6.<\/td><\/tr>
          Bill Gates<\/td>4.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

          \u010ce bi bil \u017eival, katera bi bil?<\/strong> Puma.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

          Primo\u017e nam je v zadnjem mesecu, poleg tega, da nam je razkril marsikaj zanimivega o sebi, mimogrede razkazal \u0161e svoj izjemen talent za pisanje. Zelo ob\u010dudujem lahkotnost s katero izra\u017ea svoje misli, \u0161e posebej, ker zelo veliko pove tudi o sebi. To pa\u010d ni vedno najla\u017eje. Kot izjemno senzibilnega sem ga sicer spoznal \u017ee prej. […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1409,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[40,41],"tags":[],"class_list":["post-1408","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porocila","category-triatlonske-tekme"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1408","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1408"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1408\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1410,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1408\/revisions\/1410"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1409"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1408"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1408"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1408"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}