{"id":1394,"date":"2024-01-25T12:57:44","date_gmt":"2024-01-25T11:57:44","guid":{"rendered":"https:\/\/3k.startengine.si\/?p=1394"},"modified":"2024-01-25T12:57:45","modified_gmt":"2024-01-25T11:57:45","slug":"3k-ironmani-ales-jenko","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/3k.startengine.si\/?p=1394","title":{"rendered":"3k ironmani: Ale\u0161 Jenko"},"content":{"rendered":"\n<p>Vedno, ko razmi\u0161ljam o Ale\u0161u predme prihajajo posamezni utrinki, ki ga ka\u017eejo v dokaj ekstremnih situacijah. Enkrat ga vidim povsem samozavestnega, razigranega in nadvse zadovoljnega s sabo in celim svetom okrog sebe, drugi\u010d spet se mi ka\u017ee negotov z bremenom mnogih dvomov.<\/p>\n\n\n\n<p>Vedno pa je Ale\u0161 pripravljen na nove izzive. Povsem otro\u010dje optimisti\u010dno razigranega sem ga spoznal na tribunah na\u0161ega plavalnega bazena. Takoj mi je bilo jasno: Ale\u0161 ne rabi velike vabe. Takoj je zgrabil ponujen trnek. Ale\u0161 tistega ve\u010dera pojma ni imel, da je mo\u010dno zastavil korak v smer, da postane IRONMAN, meni se je to zdelo zelo verjetno. In Ale\u0161 je vedno hodil v smeri, ki si jo je izbral: v\u010dasih strumno in hrabro, drugi\u010d spet zadr\u017eano in prestra\u0161eno. Pri\u010da sem bil mnogim vzponom, redkeje padcem ter ne\u0161tetim ovinkom na poti. Dvoma pa nikoli ni bilo. Ale\u0161 se je zapisal triatlonu in IRONMANU, ki mu vedno sproti bogato vra\u010da. In Ale\u0161 se tega v polni meri zaveda, najpomembnej\u0161e pa je, da zna in zmore biti hvale\u017een.<\/p>\n\n\n\n<p>Igor<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ime in Priimek:<\/strong>&nbsp;Ale\u0161 Jenko&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Letnca rojstva:<\/strong>&nbsp;1973&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Kon\u010dani Ironmani:<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td rowspan=\"2\">Leto<\/td><td rowspan=\"2\">Kraj<\/td><td colspan=\"3\">\u010cas<\/td><td colspan=\"2\">Uvrstitev<\/td><\/tr><tr><td>Plavanje<\/td><td>Kolo<\/td><td>Tek<\/td><td>Abs<\/td><td>Ktg<\/td><\/tr><tr><td rowspan=\"2\">2007<\/td><td rowspan=\"2\">Zurich<\/td><td colspan=\"3\">13.33.59<\/td><td rowspan=\"2\">1292.<\/td><td rowspan=\"2\">&nbsp;<\/td><\/tr><tr><td>1.30.50<\/td><td>7.03.30<\/td><td>4.52.22<\/td><\/tr><tr><td rowspan=\"2\">2008<\/td><td rowspan=\"2\">Roth<\/td><td colspan=\"3\">11.15.46<\/td><td rowspan=\"2\">991.<\/td><td rowspan=\"2\">&nbsp;<\/td><\/tr><tr><td>1.15.46<\/td><td>5.55.23<\/td><td>3.54.59<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Ali v prihodnosti na\u010drtuje\u0161 \u0161e kak\u0161no udele\u017ebo na Ironmanu?&nbsp;<\/strong>V prihodnosti na\u010drtujem sigurno \u0161e kak\u0161en Ironman. V Celovec, kamor gre prihodnje leto velika ve\u010dina kolegov, ne morem, saj sem zamudil s prijavo. V \u010dasu po opravljenem Ironmanu v Rothu, ko je bilo potrebno oddati prijavo, nisem bil v stanju razmi\u0161ljati o naslednjem takem projektu.Vsem, ki razmi\u0161ljate o takem projektu, pa vam lahko povem le to, da sem se popolnoma zastrupil in da verjetno ne bom nikoli prenehal s triatlonom. Vsem vam \u017eelim, da do\u017eivite svojo osebno zmago in delil jo bom z vami z najve\u010djim veseljem.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Kako se spominja\u0161 svojih za\u010detkov v triatlonu?&nbsp;<\/strong>Povem vam zgodbo o svojem za\u010detku, ki jo je sli\u0161al \u017ee marsikateri \u00bbsoborec\u00ab, pa kaj!Bil sem teka\u010d, ki je pretekel nekaj maratonskih tekem, kolesaril pa v povpre\u010dju od 800 do 1000 km na leto. To vam pove vse o mojih tedanjih kolesarskih zmo\u017enostih. Plavati sem znal samo \u017eabico in to je vse. Imam odli\u010dnega prijatelja Petra, ki je tudi moj svak in sem veliko v njegovi dru\u017ebi. Pred leti sem ga za\u010del nagovarjati, naj si kupi teka\u0161ke superge, da bova lahko skupaj tekla in se dru\u017eila. \u0160e isto leto je pretekel ljubljanski maraton. Bil sem ponosen nanj. Nato sem ga nagovoril naj si kupi kolo, da bova lahko skupaj kolesarila. \u0160e isto leto sva bila na \u00bb\u010ce\u0161njah\u00ab in \u00bbFranji\u00ab.Neki ve\u010der me je poklical in mi rekel: \u00bbJutri se greva testirat na DIF, kako plavava\u00ab.Strokovna ocena plavalnega trenerja je bila, da sva preslaba plavalca za v njegovo skupino. &nbsp;Ker je Peter borec do konca, je iskal plavalno skupino za naju naprej. \u0160e isti ve\u010der je na spletnih straneh sli\u0161al za nekega norca Ironmanca Igorja Kogoja (Igor oprosti, saj ve\u0161, da o tebi mislim le najbolj\u0161e). No, tako sva pred dobrimi tremi leti pri\u010dela prihajati na plavalne treninge na Kodeljevo. Takrat se mi \u0161e sanjalo ni, da bom prav jaz postal enak norec in vesel sem, da se je to zgodilo. Hvala Peter in Igor. &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Kak\u0161ni so bili tvoji glavni motivi, da si se odlo\u010dil za nastop na Ironmanu?&nbsp;<\/strong>Moj \u017eivljenjski moto je, da zmorem vse in \u0161e ve\u010d. In to ne v tekmovalnem, ampak v \u017eivljenjskem smislu (dru\u017eina, slu\u017eba, \u0161port,\u2026).&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Koliko ur tedensko nameni\u0161, ali si namenil za trening pri pripravi na Ironmana:&nbsp;<\/strong>10-15 ur v za\u010detni pripravljalni fazi in 15-20 ur, ko je trening bil najbolj obse\u017een.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Kak\u0161en pomen ima, ali je imelo \u010dlanstvo (sodelovanje) v 3K \u0160PORTU pri doseganju tvojih Ironman ciljev:&nbsp;<\/strong>Brez 3K \u0160PORT dru\u0161\u010dine si ne predstavljam svojih preteklih in ne prihodnjih uspehov. Kar pa je najbolj pomembno, sem pridobil nekaj dobrih prijateljev, ki so za mene ena najve\u010djih vrednot v \u017eivljenju.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u010ce ho\u010de\u0161 postati Ironman, mora\u0161 imeti veliko:&nbsp;<\/strong>(ozna\u010di stopnjo strinjanja s trditvijo, pri \u010demer 1 pomeni popolno nestrinjanje, 7 pa popolno strinjanje)&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td>odlo\u010dnosti in vztrajnosti,<\/td><td>1<\/td><td>2<\/td><td>3<\/td><td>4<\/td><td>5<\/td><td>6<\/td><td><strong>7<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>poguma,<\/td><td>1<\/td><td>2<\/td><td>3<\/td><td>4<\/td><td>5<\/td><td>6<\/td><td><strong>7<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>denarja,<\/td><td>1<\/td><td>2<\/td><td>3<\/td><td><strong>4<\/strong><\/td><td>5<\/td><td>6<\/td><td>7<\/td><\/tr><tr><td>\u010dasa,<\/td><td>1<\/td><td>2<\/td><td>3<\/td><td>4<\/td><td><strong>5<\/strong><\/td><td>6<\/td><td>7<\/td><\/tr><tr><td>fizi\u010dne mo\u010di in vzdr\u017eljivosti,<\/td><td>1<\/td><td>2<\/td><td>3<\/td><td>4<\/td><td>5<\/td><td>6<\/td><td><strong>7<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>razumevanja in podpore med bli\u017enjimi,<\/td><td>1<\/td><td>2<\/td><td>3<\/td><td>4<\/td><td>5<\/td><td>6<\/td><td><strong>7<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>sposobnost usklajevanja svojih obveznosti<\/td><td>1<\/td><td>2<\/td><td>3<\/td><td>4<\/td><td>5<\/td><td>6<\/td><td><strong>7<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>veselja do triatlona<\/td><td>1<\/td><td>2<\/td><td>3<\/td><td>4<\/td><td>5<\/td><td>6<\/td><td><strong>7<\/strong><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Pogosto pa so Ironmani tudi malo:&nbsp;<\/strong>(ozna\u010di stopnjo strinjanja s trditvijo, pri \u010demer 1 pomeni popolno nestrinjanje, 7 pa popolno strinjanje)&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td>egoisti\u010dni<\/td><td>1<\/td><td>2<\/td><td>3<\/td><td>4<\/td><td>5<\/td><td><strong>6<\/strong><\/td><td>7<\/td><\/tr><tr><td>zakompleksani<\/td><td>1<\/td><td>2<\/td><td>3<\/td><td><strong>4<\/strong><\/td><td>5<\/td><td>6<\/td><td>7<\/td><\/tr><tr><td>mazohisti\u010dni<\/td><td>1<\/td><td>2<\/td><td>3<\/td><td><strong>4<\/strong><\/td><td>5<\/td><td>6<\/td><td>7<\/td><\/tr><tr><td>\u010dastihlepni<\/td><td>1<\/td><td><strong>2<\/strong><\/td><td>3<\/td><td>4<\/td><td>5<\/td><td>6<\/td><td>7<\/td><\/tr><tr><td>(pre)agresivni&nbsp;<\/td><td><strong>1<\/strong><\/td><td>2<\/td><td>3<\/td><td>4<\/td><td>5<\/td><td>6<\/td><td>7<\/td><\/tr><tr><td>\u010duda\u0161ki<\/td><td>1<\/td><td>2<\/td><td>3<\/td><td>4<\/td><td>5<\/td><td>6<\/td><td><strong>7<\/strong><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Najlep\u0161e pri Ironmanu je:&nbsp;<\/strong>Vse faze, od za\u010detka priprav, klju\u010dnih priprav in vsa trema, ki je upravi\u010deno povezana s tem dogodkom, predvsem pa ob\u010dutek, ko pride\u0161 v cilj in se objame\u0161 s svojimi soborci, si \u010destita\u0161 in popije\u0161 pivo.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Najte\u017eje pri Ironmanu je:&nbsp;<\/strong>Usklajevanje med delom, dru\u017eino, prostim \u010dasom!!!&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Dogodki iz triatlona, ki so ti najbolj ostali v spominu:&nbsp;<\/strong>Teh dogodkov se je nabralo veliko. Vedno sem se imel lepo in nimam negativnih spominov.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Kaj pa drugi \u0161porti, s katerimi si se, ali se \u0161e ukvarja\u0161?<\/strong>&nbsp;Treniral sem alpsko smu\u010danje, tek na smu\u010deh in tek. Obo\u017eujem tudi ko\u0161arko, ki pa je za nas preve\u010d nevaren \u0161port. &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Zakonski stan:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td>Samski<\/td><\/tr><tr><td><strong>Poro\u010den ali v izvenzakonski skupnosti<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>Lo\u010den<\/td><\/tr><tr><td>Vdovec&nbsp;<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>\u0160tevilo otrok:<\/strong>&nbsp;Dva&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Izobrazba:<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td>O\u0160<\/td><\/tr><tr><td>S\u0160<\/td><\/tr><tr><td><strong>Vi\u0161ja, visoka ali univerzitetna<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>Specializacija, magisterij ali doktorat<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Poklic:<\/strong>&nbsp;Direktor gostinstva in turizma.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Zaposlitev:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td>Dr\u017eavna slu\u017eba<\/td><\/tr><tr><td><strong>Podjetje<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>Lastno podjetje<\/td><\/tr><tr><td>\u0160tudent<\/td><\/tr><tr><td>Upokojenec<\/td><\/tr><tr><td>Brezposeln<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Kaj poleg triatlona \u0161e rad po\u010dne\u0161?&nbsp;<\/strong>Hodim v hribe! Smu\u010dam! Se ljubim!\u2026 Kuham! Dobro jem in pijem\u2026&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Misel, ki najbolje ponazarja tvoja \u017eivljenjska na\u010dela:&nbsp;<\/strong>Ljubi in bodi ljubljen!&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Na kaj si najbolj ponosen?&nbsp;<\/strong>Na vse kar se mi je zgodilo v \u017eivljenju.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Kaj bi pri sebi \u0161e lahko izbolj\u0161al?&nbsp;<\/strong>Ni\u010d.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>S kom bi najraje \u0161el na ve\u010derjo:<\/strong>&nbsp; Rangiraj vse kandidate od 1. do 8.)<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td>Norman Stadler<\/td><td>0<\/td><\/tr><tr><td>Kate Moss<\/td><td>0<\/td><\/tr><tr><td>Slavoj \u017di\u017eek<\/td><td>0<\/td><\/tr><tr><td>Sanja Rozman<\/td><td>0<\/td><\/tr><tr><td>Brad Pitt<\/td><td>0<\/td><\/tr><tr><td>Alojz Uran<\/td><td>0<\/td><\/tr><tr><td>Mick Jager<\/td><td>0<\/td><\/tr><tr><td>Bill Gates<\/td><td>0<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0160el bi z \u017eeno, saj \u017ee dolgo nisva utegnila iti ven.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u010ce bi bil \u017eival, katera bi bil?&nbsp;&nbsp;<\/strong>Vodna \u017eival: kit ali delfin.&nbsp; Kopenska \u017eival: gepard ali tiger.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vedno, ko razmi\u0161ljam o Ale\u0161u predme prihajajo posamezni utrinki, ki ga ka\u017eejo v dokaj ekstremnih situacijah. Enkrat ga vidim povsem samozavestnega, razigranega in nadvse zadovoljnega s sabo in celim svetom okrog sebe, drugi\u010d spet se mi ka\u017ee negotov z bremenom mnogih dvomov. Vedno pa je Ale\u0161 pripravljen na nove izzive. Povsem otro\u010dje optimisti\u010dno razigranega sem [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[40,41],"tags":[],"class_list":["post-1394","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-porocila","category-triatlonske-tekme"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1394","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1394"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1394\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1395,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1394\/revisions\/1395"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1394"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1394"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1394"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}