{"id":1200,"date":"2024-01-25T00:02:05","date_gmt":"2024-01-24T23:02:05","guid":{"rendered":"https:\/\/3k.startengine.si\/?p=1200"},"modified":"2024-01-25T00:02:06","modified_gmt":"2024-01-24T23:02:06","slug":"moj-prvi-triatlon-marjeta-rupnik","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/3k.startengine.si\/?p=1200","title":{"rendered":"Moj prvi triatlon &#8211; Marjeta Rupnik"},"content":{"rendered":"\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.3ksport.si\/images\/stories\/novice\/marjeta-rupnik-moj-prvi-triatlon-kolo.jpg\"><\/p>\n\n\n\n<p>Vem, da je v meni \u017ee nekaj \u010dasa tlela \u017eelja, da se tudi sama preizkusim v triatlonu. \u010ceprav moji za\u010detki niti slu\u010dajno niso kazali na to.<\/p>\n\n\n\n<p>Ko sem pred petimi leti pri\u0161la v klub in ko smo po dveh mesecih teka\u0161kih treningov imeli Conconijev test, sem rekla Igorju, da se z mano ne bo potrebno toliko ukvarjati, ker bom itak vedno tekla do 10 km.<\/p>\n\n\n\n<p>Igor mi je takrat dejal, naj test vseeno opravim, in sem ga. In \u0161e veliko naslednjih. Spoznala sem nove teka\u010dice in teka\u010de, komaj sem \u010dakala nedeljske teke, na katerih ob prijetnem klepetu kilometri kar minevajo, in tako tudi sama pri\u0161la do razdalje 21 km.&nbsp; In to sploh ni bilo vse. Ob\u010dudovala sem klubske kolege, kako zmorejo prete\u010di okoli Ljubljane (33km), tako mo\u010dno, da sem si \u017eelela tudi sama. Do danes sem okoli Ljubljane pretekla \u017ee kar nekajkrat, uspelo mi je celo prete\u010di Maraton. Noro, kaj zmorem zdaj!<\/p>\n\n\n\n<p>V klubu je veliko tudi triatloncev, poleg teka\u0161kih in kolesarskih treningov so organizirani tudi plavalni, na katerih sem tudi jaz za\u010dela novembra 2010. Bila sem povsem brez plavalnih izku\u0161enj in na za\u010detku se mi je vse zdelo kot \u201cmisija nemogo\u010de\u201d. Na sre\u010do pa imam zelo strpne trenerje \u2013 meni se namre\u010d zdi, da mi morajo vsako vajo pokazati najmanj tiso\u010dkrat, in klubski kolegi mi na vsakem treningu govorijo samo to, da ne smem obupati, da se mi bo kar naenkrat odprlo. Vse to me \u017eene naprej in \u010detudi morda ni videti, imam tako veliko \u017eeljo, da se nau\u010dim kravla, da vsem absolutno verjamem in \u0161e kar naprej plavam.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.3ksport.si\/images\/stories\/novice\/marjeta-rupnik-moj-prvi-triatlon-iz-vode.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Pozimi 2010 sem za\u010dela razmi\u0161ljati tudi o specialki, o \u010demer smo se pogovorili z mojimi doma\u010dimi. Imam sre\u010do, saj me moja dru\u017eina pri vseh \u0161portnih aktivnostih takoj podpre, tako da smo \u0161li zelo hitro v akcijo, kmalu smo kolo tudi naro\u010dili. Zame je bilo najlep\u0161e, v belo-rde\u010di barvi, na prvi pogled sem se zaljubila vanj. Tako so mi od leto\u0161nje pomladi najbolj pri srcu petki, saj takrat v klubu kolesarimo skupaj.Tako sem se \u017ee veliko nau\u010dila, vem pa, da se veliko \u0161e moram. \u0160e vedno pa se ne morem odlo\u010diti, kaj mi je te\u017eje, vzpon na hrib ali spust z njega. In bog ne daj, da mi po\u010di guma, ker je \u0161e vedno ne znam zamenjati, zato imam vedno s sabo telefon, da v sili pokli\u010dem domov.<\/p>\n\n\n\n<p>V petih klubskih letih sem tako teka\u0161kim treningom dodala \u0161e kolesarske in plavalne in tako je pri\u0161el junij 2011, ko je bil triatlon v Kopru. Izzval me je Igor, ko me je vpra\u0161al, kdaj bom pa jaz naredila triatlon. Nekaj \u010dasa sem bila tiho, potem pa sem mu povedala, da se moram najprej nau\u010diti plavati. \u201cVe\u0161, Marjetka, tale triatlon v Kopru bo pravi zate, to bo\u0161 sigurno zmogla preplavati, \u010de ne prsno pa hrbtno.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>Pa sem \u0161la, na Dnevnikov triatlon za vsakogar \u2013 250 m plavanja, 13 km kolesa in 2,5 km teka. Plavanja sem se najbolj bala, saj se mi je razdalja do boje v morju z obale zdela veliko dalj\u0161a. Rok mi je zagotovil, da je res samo 250 m. In to me je pomirilo. Plavala sem prsno, saj se tehniko kravla \u0161e u\u010dim. Joj, kako sem bila vesela, ko mi je uspelo. Iz morja sem potem stekla v menjalni prostor do kolesa, vzela vse potrebno in stekla proti kolesarski progi. Vse to je bilo zame \u010disto novo in zato toliko bolj zanimivo.<\/p>\n\n\n\n<p>Na kolesu je bilo super, saj je bila proga kro\u017ena, tako da smo se sre\u010devali in navijali drug za drugega. Na koncu pa je bil le \u0161e tek, ki je trenutno moja najljub\u0161a disciplina, tako da sem samo \u0161e u\u017eivala. In ne morem opisati sre\u010de, ki sem jo ob\u010dutila, ko sem pritekla skozi cilj. Bravo, uspelo mi je!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.3ksport.si\/images\/stories\/novice\/marjeta-rupnik-moj-prvi-triatlon-cilj.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Hvala vsem za vse spodbudne besede, z vami mi je uspelo. Hvala moji dru\u017eini, ki me podpira in navija zame.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.3ksport.si\/images\/stories\/novice\/marjeta-rupnik-moj-prvi-triatlon-druzina.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Ale\u0161 J., se spomni\u0161, ko si mi rekel: \u201cZato smo klub, da si pomagamo!\u201d&nbsp; Vesela sem, da sem lahko del tega. Hvala. In gremo naprej.<\/p>\n\n\n\n<p>Marjeta Rupnik<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vem, da je v meni \u017ee nekaj \u010dasa tlela \u017eelja, da se tudi sama preizkusim v triatlonu. \u010ceprav moji za\u010detki niti slu\u010dajno niso kazali na to. Ko sem pred petimi leti pri\u0161la v klub in ko smo po dveh mesecih teka\u0161kih treningov imeli Conconijev test, sem rekla Igorju, da se z mano ne bo potrebno [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[40,41],"tags":[],"class_list":["post-1200","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-porocila","category-triatlonske-tekme"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1200","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1200"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1200\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1201,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1200\/revisions\/1201"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1200"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1200"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/3k.startengine.si\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1200"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}